Jak rzucić podkowę (ze zdjęciami)

Spisu treści:

Jak rzucić podkowę (ze zdjęciami)
Jak rzucić podkowę (ze zdjęciami)
Anonim

Większość z nas nie ma już dostępu do prawdziwych podków, ale łatwo jest znaleźć zestaw do gry w podkowę, który zawiera kawałki metalu w kształcie litery U i kołki, w które można je rzucać. To wszystko, czego potrzebujesz, aby zacząć, więc znajdź płaskie miejsce na swoim podwórku i zacznij grać.

Kroki

Część 1 z 3: Nauka gry w podkowy

Rzuć podkową Krok 1
Rzuć podkową Krok 1

Krok 1. Znajdź długi obszar płaskiego terenu

Użyj taśmy mierniczej, aby zmierzyć odcinek stosunkowo płaskiego gruntu o długości co najmniej 30 stóp (9,1 metra), a najlepiej 40 stóp (12,2 m). To będzie twój kort podkowy. 40 stóp (12,2 m) to najdłuższy dystans używany w rzucaniu podkową i najczęściej spotykany w turniejach, ale jeśli grasz dla zabawy, możesz użyć krótszego dystansu.

Jeśli kort jest przeznaczony głównie dla dzieci, możesz chcieć użyć kortu o długości zaledwie 15 stóp (4,6 m) i rozważyć umieszczenie dwóch palików obok siebie zamiast na przeciwległych końcach kortu, aby zmniejszyć ryzyko uderzenia przez dzieci się nawzajem z rzuconymi podkowami

Rzuć podkową Krok 2
Rzuć podkową Krok 2

Krok 2. Wbij dwa kołki w ziemię

Użyj młotka, aby wbić dwa kołki w ziemię, po jednym na każdym końcu kortu. Przechyl je około 12º ku sobie, a nie prosto w ziemię. Do trwałego pola podkowiastego użyj długich, żelaznych prętów o długości około 91 centymetrów i średnicy 1 cala (2,5 cm). W przeciwnym razie użyj długich palików, najlepiej takich, które po zasadzeniu wystają około 15 cali (38 cm) nad ziemię.

12º to przechylenie około 1/8 drogi od pionu do poziomu

Rzuć podkową Krok 3
Rzuć podkową Krok 3

Krok 3. Popraw boisko (opcjonalnie)

Możesz pominąć ten krok i natychmiast rozpocząć grę lub skorzystać z tych popularnych metod, aby poprawić stabilność i trwałość kortu. Jeśli chcesz zminimalizować liczbę ślizgających się i podskakujących podków, możesz wykopać wokół każdego palika mały dołek wilgotnego piasku lub wilgotnej niebieskiej gliny. Aby utrzymać paliki na swoim miejscu, zakop drewnianą kłodę pod powierzchnią i wywierć pod kątem otwór na pal.

Rzuć podkową Krok 4
Rzuć podkową Krok 4

Krok 4. Zdecyduj, gdzie stanąć

Zazwyczaj gra jest rozgrywana przez dwóch graczy lub dwie drużyny, przy czym jedna strona stoi przy każdej stawce i rzuca w drugą. W grze turniejowej dorośli mężczyźni rzucają zza linii narysowanej 37 stóp (11,3 m) od stawki docelowej, podczas gdy kobiety, osoby poniżej 18 roku życia oraz osoby w wieku 70 lat i starsze mogą zamiast tego wybrać rzut z odległości 27 stóp (8,2 m). Jeśli jednak grasz dla zabawy, możesz narysować linie tak blisko, jak to konieczne, aby gracze mieli przyzwoitą szansę rzucenia podkowy w pobliżu celu.

Rzuć podkową Krok 5
Rzuć podkową Krok 5

Krok 5. Oczyść obszar wokół palika docelowego

Podkowy są ciężkie i niebezpieczne podczas rzucania. Przed rzutem zawsze upewnij się, że wszyscy stoją co najmniej 3 m od kortu i wiedzą, że zaczyna się gra w podkowy.

Rzuć podkową Krok 6
Rzuć podkową Krok 6

Krok 6. Niech pierwszy gracz rzuci dwie podkowy

Pierwszy gracz rzuca dwie podkowy, jedna na raz, starając się zbliżyć je jak najbliżej stawki. Następnie oddala się od boiska, zanim drugi zawodnik zacznie rzucać.

Techniki rzucania są szczegółowo opisane poniżej

Rzuć podkową Krok 7
Rzuć podkową Krok 7

Krok 7. Niech drugi gracz rzuci dwie podkowy na drugą stawkę

Drugi gracz podchodzi do stosu z leżącymi obok podkowami przeciwnika. Celuje w przeciwległy stos, rzucając dwie podkowy.

W grze zespołowej gracze z każdej drużyny na zmianę rzucają parę podków dla swojej drużyny

Rzuć podkową Krok 8
Rzuć podkową Krok 8

Krok 8. Śledź wynik

W jednym wspólnym systemie punktacji, każdy gracz otrzymuje 1 punkt za podkowę w odległości 15 cm od stawki i 3 punkty za każdego „dzwonnika”, z ramionami podkowy otaczającymi stawkę. Graj, aż ktoś wygra, osiągając 20, 40 lub 50 punktów lub dowolną liczbę, którą z góry ustalisz.

  • Alternatywnie użyj bardziej konkurencyjnego systemu punktacji „anulowania”. Przyznawaj 1 punkt w każdej rundzie graczowi, którego podkowa jest najbliżej jego stawki, lub 2 punkty, jeśli jeden gracz rzuci obie podkowy bliżej niż jego przeciwnik. Dzwonki nadal przyznają 3 punkty, ale jeśli obaj gracze rzucą dzwonek w tej samej rundzie, żaden z graczy nie otrzyma za to punktów.
  • Opcjonalnie możesz przyznać 2 punkty zamiast 1 za podkowy opierające się o pal ("pochylające się").

Część 2 z 3: Chwytanie podkowy

Rzuć podkową Krok 9
Rzuć podkową Krok 9

Krok 1. Wypróbuj uchwyt 1¼ obrotu

Jest to najpopularniejszy chwyt wśród profesjonalnych graczy w podkowach, rzucany w celu obrócenia podkowy na boki o 1¼ obrotu w powietrzu, zanim wyląduje wokół stawki. Trzymaj podkowę płasko przed sobą, z ramionami lub „podudziami” skierowanymi w lewo. Chwyć podkowę kciukiem na najbliższym podudzie. Trzymaj palec wskazujący i środkowy pod cholewką, zwijając się na wewnętrznej krawędzi. Wyciągnij mały palec i dociśnij go do podkowy, aby zrównoważyć chwyt. Palec serdeczny można umieścić obok środkowego lub małego palca, w zależności od tego, który uchwyt jest wygodniejszy i bardziej stabilny.

  • Jeśli jesteś leworęczny, zamiast tego trzymaj podkowę skierowaną w prawo.
  • Poszczególne uchwyty są bardzo zróżnicowane. Zacznij od kciuka w pobliżu środka najbliższego podudzia, a następnie spróbuj ustawić go bliżej lub dalej od zakrętu, aby zobaczyć, które położenie jest wygodne i dokładne podczas rzucania.
  • Nie zginaj palca wokół łuku podkowy. Jak pisał słynny gracz Roy Smith w 1946 roku, „to wyszło z mody z koniem i buggy” i utrudnia kontrolowanie rzutu.
Rzuć podkową Krok 10
Rzuć podkową Krok 10

Krok 2. Wypróbuj uchwyt skrętu ¾

Ten uchwyt jest podobny do uchwytu 1¼, ale trzonki podkowy są skierowane w prawo. Umieść palce i kciuk wokół zgięcia podkowy, zamiast podudzia. Ten chwyt wykorzystuje różne mięśnie do rzucania podkowy, co sprawia, że jest on wygodniejszy dla niektórych osób, a mniej wygodny dla innych. Staraj się rzucać nim z taką siłą i wysokością, aby obracał się w bok z obrotu w powietrzu, aby mógł otoczyć kołek od przodu.

Rzuć podkową Krok 11
Rzuć podkową Krok 11

Krok 3. Spróbuj rzutu flipem

W tym rzucie podkowa kręci się „głowa po piętach”, zamiast pozostawać płasko podczas lotu. Istnieje wiele odmian tego chwytu, więc nie krępuj się eksperymentować. Najłatwiej będzie zacząć od uchwycenia buta na środku zgięcia, kciukiem u góry lub u dołu.

Ten rzut jest często uważany za mniej celny z odległości 37 stóp (4,5 m), ale jest wielu ekspertów, którzy odnieśli sukces. W rzeczywistości może być bardziej skuteczny niż chwyty powyżej podczas rzucania z krótszych odległości

Rzuć podkową Krok 12
Rzuć podkową Krok 12

Krok 4. Mocno trzymaj but

Nie trzymaj buta tak mocno, że Twój nadgarstek jest napięty, ale utrzymuj go na tyle mocno, aby podkowa nie wyślizgnęła się z uścisku zbyt wcześnie. Użyj lżejszej podkowy, aby ćwiczyć, jeśli twoja ręka jest bolesna lub bolesna.

Część 3 z 3: Doskonalenie swojego rzutu

Rzuć podkową Krok 13
Rzuć podkową Krok 13

Krok 1. Naucz się prawidłowej postawy

Jeśli jesteś praworęczny, stań po lewej stronie stawki. Stań prosto, ale zrelaksowany lub lekko zgarbiony, jeśli uważasz, że jest to wygodniejsze. Trzymaj ramiona wyprostowane przed palikiem, do którego dążysz.

Jeśli jesteś leworęczny, stań po prawej stronie stawki

Rzuć podkową Krok 14
Rzuć podkową Krok 14

Krok 2. Huśtaj się podczas rzucania

Pociągnij bark i ramię trzymające podkowę do tyłu, zgodnie z twoim ciałem. Podczas rzucania przesuwaj lewą stopę do przodu. Trzymaj rękę prosto, z jak najmniejszym ruchem nadgarstka, w przeciwnym razie trudno będzie kontrolować rzut. Obrót podkowy można wywołać po prostu przez lekkie przesunięcie buta w uchwycie podczas machania ramieniem

Niektórzy gracze rozpoczynają krótki dystans za linią rzutu i robią krok lub dwa do przodu przed wykonaniem rzutu. Ta technika może zapewnić większą siłę rzutu, ale jej dokładne użycie może wymagać trochę praktyki

Rzuć podkową Krok 15
Rzuć podkową Krok 15

Krok 3. Wykonaj

Zwolnij podkowę, gdy znajdzie się mniej więcej na wysokości oczu przed tobą. Zapobiegaj szarpanym ruchom i słabym rzutom, podążając dalej, utrzymując ramię do rzucania unoszące się nad głową po zwolnieniu.

Rzuć podkową Krok 16
Rzuć podkową Krok 16

Krok 4. Uzyskaj właściwą trajektorię

Dobrze rzucone podkowy zwykle wznoszą się na wysokość około 7-10 stóp (2,1–3 m), a następnie opadają w pobliżu palika pod kątem 30–45º. Jeśli twój kołek jest otoczony piaskiem lub żwirem, jak wiele palików podwórkowych, niższy, mocniejszy rzut może wylądować przed kołkiem i wsunąć się na niego. Może to rozwinąć złe nawyki, jeśli planujesz grać w turniejach, w których zamiast piasku używa się gliny, ale jest to dobra strategia dla zwykłych graczy.

Lekkie „chwianie się” podkowy podczas lotu pomoże jej prawidłowo wylądować, jeśli używasz rzutu z odwróceniem zamiast rzutu z przewrotką. Spróbuj dostosować pozycję kciuka, aby zmienić wielkość chybotania

Rzuć podkową Krok 17
Rzuć podkową Krok 17

Krok 5. Ćwicz odpowiednią ilość skrętu i siły rzutu

Wymyślenie odpowiedniego chwytu i nauczenie się, jak mocno rzucać butem, może zająć trochę praktyki. Ćwicz czas wypuszczania i ilość skrętu w swojej podkowie, aż będziesz mógł konsekwentnie wylądować podkową przed palem, z trzonkami skierowanymi do palika. Gdy odpowiednia ilość rotacji i siła rzutu jest nieprzytomna, możesz dalej ćwiczyć swoje rzuty, aby uzyskać celność i częściej próbować wykonywać dzwonki.

Pomalowanie podków może ułatwić ich obserwowanie w powietrzu, co może pomóc ci ćwiczyć swoją kolej. Inną opcją jest nagrywanie na wideo lotu podkowy

Porady

  • Nie zdobywaj punktów w tej rundzie, dopóki obaj gracze nie rzucą. Jeśli obaj gracze osiągną zwycięski wynik w tej samej rundzie, mogą podzielić się zwycięstwem lub grać dalej, dopóki ktoś nie uzyska 2 punktów przewagi.
  • Jeśli nie masz pewności, czy ktoś zdobył dzwonek, umieść linijkę od jednego ramienia podkowy do drugiego. Jeśli liniał nie dotyka kołka, a kołek znajduje się między ramionami podkowy, jest to dzwonek.

Ostrzeżenia

  • Nigdy nie rzucaj, dopóki wszyscy nie odsuną się od obu palików i przestrzeni pomiędzy nimi. Uderzenie stalową podkową może spowodować wiele bólu, a nawet podróż do szpitala.
  • Zaleca się noszenie butów z ciasnymi palcami, aby chronić stopy przed upuszczonymi podkowami.

Zalecana: