Czy widziałeś kiedyś jeden z pokazów w przerwie meczu piłki nożnej w swojej szkole średniej i zauważyłeś wszystkich ludzi, którzy kręcą i rzucają przedmiotami, takimi jak flagi, karabiny i szable? Cóż, ludzie, którzy to robią, są w tak zwanej straży kolorów i chociaż są częścią zespołu, kierują się innym zestawem zasad i standardów. Jeśli jesteś zainteresowany wypróbowaniem w tym roku strażnika koloru, skorzystaj z sugestii przetrwania przedstawionych w tym artykule.
Kroki
Krok 1. Samoocena
Zanim jeszcze spróbujesz na straży kolorów, musisz być świadomy wszystkiego, co się z tym wiąże, i musisz zdecydować, czy jest to coś, co ci się spodoba. Wiele osób przechodzi na straż kolorów, nawet nie wiedząc, o co w tym wszystkim chodzi. Jeśli lubisz tańczyć, być częścią zespołu i potrafisz wytrzymać długie treningi, jest to idealne rozwiązanie dla Ciebie!
Krok 2. Zyskaj wytrzymałość
Wierz lub nie, ale strażnik kolorów to sport. Jeżdżą na zawody z zespołem, a nawet robią zawody samodzielnie jako „strażnik zimowy”. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, zanim jeszcze spróbujesz, jest rozwinięcie swojej wytrzymałości. Możesz to zrobić po prostu biegając, a następnie biegając, jeśli nie jesteś jeszcze w formie. Teraz większość kolorowych strażników nie wymaga, abyś był sprawny fizycznie, ale bardzo ci to pomoże podczas wszystkich treningów i gier. Kolejną rzeczą do zrobienia jest wzmocnienie nadgarstków. Bez silnych nadgarstków możesz je zranić przez całą pracę z flagą i przez jakiś czas będziesz musiał nosić ortezę.
Krok 3. Idź na przesłuchania
Zanim znajdziesz się na straży kolorów, oczywiście będziesz musiał spróbować. Nie bój się przesłuchania, jeśli nie znasz podstaw flagi. Typowy sposób, w jaki przeprowadzają przesłuchania, zajmuje cztery dni, aby nauczyć cię podstaw pracy z flagą i nauczyć cię krótkiej rutyny tanecznej. Piątego dnia będą cię przesłuchiwać z kilkoma innymi dziewczynami, robiąc to, czego cię nauczyli. Najważniejszą rzeczą, której szukają, nie jest to, czy robisz to perfekcyjnie, ale czy potrafisz się uczyć i naprawdę zależy ci na ochronie kolorów.
Krok 4. Idź do praktyki
Więc stworzyłeś zespół? Dobrze dla ciebie! Teraz zaczyna się najtrudniejsza część….praktyka. Przez pierwsze kilka tygodni, zazwyczaj latem, będziesz ćwiczyć podstawy i rozwijać wytrzymałość. Zwykle odbywa się to oddzielnie od reszty zespołu, aż do późnego lata. Przygotuj się na krzyki i postaraj się, aby ci to nie przeszkadzało. Liczenie podczas rutynowego biegania bardzo Ci w tym pomoże.
Krok 5. Przejdź przez obóz zespołu
To jest jak ćwiczenie x 100. Po tym, jak w zasadzie opanowałeś podstawy i masz tyle wytrzymałości, ile chcesz, nadszedł czas, aby nauczyć się rutyny na pokaz. To właśnie robi się na obozie zespołu. Zdarzają się chwile, kiedy jesteś tylko ze strażnikiem koloru i chwile, kiedy uczysz się pozycji na boisku z resztą zespołu. Upewnij się, że zawsze masz przy sobie wodę, krem do opalania i lekką przekąskę. Kolejne małe ostrzeżenie dla ciebie, gdy pierwszy raz wykonujesz część rutyny z zespołem, nie daj się zaskoczyć perkusji lub innym instrumentom.
Krok 6. Występuj na meczach piłki nożnej
Tu zaczyna się zabawa! Po wkroczeniu będziesz z zespołem we własnej sekcji trybun. To po prostu świetna zabawa dla osób ze strażnikami kolorów, ponieważ nie muszą się martwić o grę na instrumencie. Zazwyczaj na trybunach wykonuje się małe tańce, podczas gdy grane są pewne piosenki. Jeśli tak, pokażą ci starsi członkowie Straży Kolorów. Połowa to Twój czas, aby zabłysnąć, więc ciesz się! Wiele osób denerwuje się, gdy po raz pierwszy widzą wszystkich kibiców na trybunach, gdy są na boisku. Pamiętaj tylko, że wszyscy ci ludzie to tylko rodzina, przyjaciele i koledzy ze studiów. Zbyt ciężko pracowałeś, żeby się tym nie cieszyć!
Krok 7. Występuj na zawodach
W tym przypadku zasadniczo robisz to samo, co przez pół etatu, ale będziesz musiał poświęcić trochę więcej uwagi szczegółom. Nawet rzeczy tak proste, jak krok czy mimika twarzy, będą musiały być brane pod uwagę. Wielu z tych sędziów jest w świecie zespołu od dłuższego czasu i zwraca uwagę na szczegóły. Nie przejmuj się tym, po prostu pamiętaj o wszystkim, czego cię nauczono. Ponadto, jeśli wpadniesz na jakąś konkurencję, nie bądź złośliwy. Pokaż klasę, będąc miłym dla całej konkurencji.
Krok 8. Zajmij się dramatem
Po drodze możesz wpaść w jakiś dramat. Upewnij się, że nie jesteś tym, który go powoduje. Nawet jeśli naprawdę jesteś zirytowany innym członkiem, nie rób czegoś głupiego, jak bałagan z jego dobytkiem. Nie tylko będziesz miał kłopoty, ale dyrektorzy zespołów lubią karać strażników kolorów jako całość, aby pozostali członkowie upewnili się, że to się więcej nie powtórzy. Jeśli przeszkadza ci ktoś inny w zespole i zagraża ci to w jakikolwiek sposób, nie pozwól, aby to trwało. Musisz porozmawiać z dyrektorem zespołu, instruktorem ochrony kolorów lub rodzicami.
Krok 9. Oddychaj do własnego spokoju
Każdy może nauczyć się obracać sprzętem. Jednak włączenie oddechu do wykonywanej pracy może sprawić, że będzie ona bardziej spójna i pełna wdzięku! Oddychanie pomaga również się uspokoić, więc zawsze, gdy masz szansę na wdech pomiędzy segmentami lub tuż przed występem, weź głęboki i powolny oddech, aby odzyskać spokój. Kiedy jesteś zdenerwowany, jest mniej prawdopodobne, że poradzisz sobie dobrze.
Porady
- Jeśli nawalisz podczas gry lub zawodów, nie przejmuj się! Po prostu wróć do rutyny tak szybko, jak to możliwe.
- Będziesz sfrustrowany, po prostu weź głęboki oddech i spróbuj ponownie. Jeśli nie zrozumiesz tego dzisiaj, po prostu ćwicz. (I znowu zadawaj pytania i idź do starszych członków.)
- Bądź pewny tego, co robisz!
- Jeśli nowa praca lub przeprowadzka wydają się trudne, poproś o pomoc doświadczonego członka. Nie bój się też pytać, jeśli czegoś nie jesteś pewien.
- Jeśli zmagasz się z pewnym ruchem flagi lub chciałbyś poćwiczyć, zapytaj, czy możesz przynieść do domu flagę treningową.
- Kiedy odpadasz w jakiejkolwiek konkurencji, a jest prawie pewne, że tak się stanie, kluczem do sukcesu jest powrót do zdrowia. Możesz odzyskać punkty za dobrą regenerację!
- Sfałszuj swoich odbiorców i spraw, by uwierzyli, że wiesz, co robisz, bez względu na to, jak bardzo jesteś zdezorientowany i zagubiony.
- To powiedziawszy, jeśli zepsujesz lub wpadniesz do praktyki, wróć do niej bardzo szybko, aby wcześniej ćwiczyć płynne i wydajne odzyskiwanie.
- Bez względu na wszystko, uśmiechaj się!
- Nie porównuj się do starszych, bardziej doświadczonych członków. Nie są na tym samym poziomie co ty i najprawdopodobniej robią to od lat.
- Większość strażników koloru nosi rękawiczki. Najlepiej jest zawsze używać ich podczas ćwiczeń, aby się do nich przyzwyczaić i upewnić się, że nadal możesz wykonywać swoją pracę flagową.
- Lepiej przygotuj się na obóz zespołu, biegając codziennie przez kilka tygodni przed jego rozpoczęciem. Ułatwi ci to wszystko i zmniejszy prawdopodobieństwo wyczerpania.
- Zostaniesz trafiony przez twój sprzęt. Niezależnie od tego, czy jest to twoje, czy kogoś innego, bądź przygotowany. Powinnaś być w porządku, chociaż jeśli jest poważny, idź porozmawiać ze swoim dyrektorem. W przeciwnym razie po prostu występuj i ćwicz.
- Jeśli musisz coś podrzucić i wieje wiatr, idź w przeciwnym kierunku niż wiatr.
Ostrzeżenia
- Rzucając czymkolwiek, szczególnie na wietrze, istnieje duża szansa na trafienie, bo strach o swój sprzęt pogarsza sytuację. aby pomóc rozwiązać ten problem, popchnij rękę zwalniającą w kierunku przeciwnym niż wieje wiatr, a jeśli zrobisz to dobrze, flaga wróci do ciebie.
- To może wydawać się oczywiste, ale nie wiruj w swoim domu, chyba że jest tam zatwierdzony przestronny obszar bez tłukących się przedmiotów, takich jak niskie lampy lub duże okna, jak siłownia (dlaczego masz taką w domu, jest poza mną) lub duża piwnica.
- Po pierwszym roku, jeśli po prostu uważasz, że to nie jest dla ciebie, to po prostu nie bierz udziału w przesłuchaniu w przyszłym roku. Wiele dziewcząt czuje się zmuszonych do pozostania w straży kolorów po pierwszym roku. Jeśli zdecydujesz się nie próbować ponownie, porozmawiaj ze swoim strażnikiem kolorów i nie poddawaj się. Wyjaśnij, dlaczego uważasz, że to nie jest dla Ciebie i miejmy nadzieję, że możesz odejść ze wszystkimi w dobrych stosunkach.
