W przeszłości materace trzeba było regularnie obracać i przewracać, aby zapobiec zwisaniu w miejscach, w których najczęściej sypiasz. Ostatnie innowacje w projektowaniu materacy w większości wyeliminowały potrzebę obracania nowszych materacy, ale obracanie może nadal pomóc przedłużyć jego żywotność. Robienie tego na własną rękę może być kłopotliwe i trudne, ale dzięki kilku sztuczkom i technikom nie będziesz musiał się martwić o zakup nowego materaca przez dłuższy czas.
Kroki
Część 1 z 2: Konsekwentna i bezpieczna pielęgnacja materaca
Krok 1. Sprawdź instrukcje dotyczące materaca
Twój materac, zwłaszcza jeśli jest nowy, może wcale nie wymagać odwracania go. W takim przypadku wyraźne wskazówki na etykiecie materaca będą zawierać informacje w stylu „Nie odwracaj” lub „Odwracanie nie jest wymagane”. Materace bez tego kierunku powinny być odwrócone i obrócone, aby uzyskać najlepsze wyniki.
- Niektóre materace mają po jednej stronie „poduszkę”. Zazwyczaj te materace nie są przeznaczone do odwracania, ale można je obracać. W niektórych przypadkach górna część poduszki materaca może nie być jednolita. Sprawdź dokładnie kierunek materacy typu pillow-top; niektóre mogą nie wymagać rotacji.
- Jeśli zerwałeś metkę z materaca lub jeśli metka została w jakiś sposób z niego wyrwana, powinieneś poszukać w Internecie instrukcji pielęgnacji materaca. Wpisz nazwę, producenta i rozmiar swojego materaca w wyszukiwarkę internetową, aby znaleźć instrukcje dotyczące pielęgnacji.
Krok 2. W razie potrzeby wykonaj rotację i przerzucanie przypomnień
W zależności od rodzaju posiadanego materaca i jego producenta, możesz potrzebować obrócić łóżko tylko dwa razy w roku. Inne materace mogą wymagać bardziej regularnego harmonogramu, na przykład rotacji co trzy miesiące. Ale może być trudno zapamiętać, w jaki sposób należy obrócić/odwrócić materac. Przypomnienia pomogą! Weź długopis i kartę indeksową i:
- Wpisz nazwę miesiąca, w którym planujesz obrócić materac w górnej części swojej karty.
- W przypadku materaca, który wymaga odwracania i obracania, odwróć kartę do góry nogami, aby miesiąc, który napisałeś na górze, znajdował się teraz na dole karty. Następnie napisz miesiąc trzy miesiące po pierwszym miesiącu, który napisałeś.
- Weź drugą kartę katalogową i napisz nazwę miesiąca trzy miesiące po drugim, który napisałeś u góry.
- W przypadku materaca, który wymaga odwracania i obracania, odwróć kartę do góry nogami, aby trzeci miesiąc, który napisałeś, znajdował się teraz na dole karty. Napisz następny miesiąc trzy miesiące po trzecim miesiącu.
- Na przykład na pierwszej karcie możesz mieć „Marzec” na górze i „Czerwiec” na dole i do góry nogami. Twoja druga karta w tym przypadku miałaby „Wrzesień” na górze i „Grudzień” na dole i do góry nogami.
Krok 3. Dołącz swoje przypomnienia do łóżka
Pomoże Ci to zapamiętać, którą stronę należy obrócić lub odwrócić, gdy nadejdzie czas. Weź agrafki i przymocuj jedną kartę do wezgłowia łóżka, a drugą do stopy. Jedna szpilka powinna wystarczyć, aby utrzymać przypomnienia na miejscu, ale dwie pinezki zapewnią Twojej karcie większą stabilność i zapobiegną zaczepieniu jej o arkusze.
Możesz również zaznaczyć te daty w kalendarzu, umieścić alert w telefonie lub skorzystać z usługi kalendarza online, aby śledzić konserwację materaca
Krok 4. Oczyść obszar z łamliwych przedmiotów
Obracanie i potencjalnie odwracanie materaca może być niewygodnym przedsięwzięciem. Możesz stracić swoją kontrolę podczas zmiany pozycji, powodując, że flop będzie w tę i w tamtą stronę. Chociaż jest mało prawdopodobne, aby Twój materac poważnie uszkodził Ciebie lub solidne przedmioty, takie jak szafka nocna lub komoda, bardziej delikatne przedmioty mogą zostać uszkodzone.
- Przed odwróceniem lub obróceniem odsuń lampy, grzejniki, bibeloty na stoliku nocnym, kubki, szklanki, zegary, draperie i inne tłukące się przedmioty.
- Powinieneś także przenosić nieruchome przedmioty, które mogą przeszkadzać podczas obracania materaca lub mogą stanowić zagrożenie podczas obracania. Na przykład możesz chcieć trochę odsunąć swoją szafkę nocną, aby nie uderzać w nią palcem podczas zmiany orientacji materaca.
Krok 5. Zmień położenie łóżka, jeśli to konieczne
Jest to szczególnie ważne, jeśli nie masz zagłówka lub jakiegoś bufora między łóżkiem a ścianą. Podczas obracania i przewracania materaca możesz uderzyć ramą łóżka o ścianę, powodując jego uszkodzenie. Aby zapobiec uszkodzeniu ściany, możesz odsunąć łóżko na niewielką odległość od ścian.
Część 2 z 2: Przedłużanie żywotności Twojego materaca
Krok 1. Rozebrać łóżko
Jeśli musisz obrócić materac podczas jego obracania, pościel i prześcieradła zostaną przypięte pod łóżkiem. Nawet jeśli potrzebujesz tylko obrócić, prześcieradło może się zaplątać, zahaczyć o ramę łóżka lub utrudnić uchwycenie materaca. Rozebrać łóżko przed wykonaniem któregokolwiek z nich, aby praca była jak najłatwiejsza.
Krok 2. Ustaw materac
Jeśli to możliwe, odciągnij materac od wezgłowia, ściany lub wezgłowia ramy łóżka. Niektóre łóżka z baldachimem, łóżka z podnóżkami i duże łóżka z materacami, takie jak łóżka typu king size, mogą wymagać uprzedniego podniesienia dolnej części materaca, aby odciągnąć go od wezgłowia i oprzeć się na podnóżku. Ta pozycja pozwoli Ci najłatwiej przenieść swój materac na sprężynę lub ramę. Następnie chwyć materac za jeden róg, lekko unieś i przeciągnij go tak, aby spód był skierowany w lewą lub prawą stronę.
- Sprawdź boki materaca pod kątem uchwytów. Niektóre materace mają boczne uchwyty ułatwiające manewrowanie i transport.
- Materac można obrócić na dowolną stronę, która jest najwygodniejsza. Twoim ostatecznym celem jest zmiana pozycji stopy łóżka tak, aby stała się głową.
- Wycentruj ponownie materac po skierowaniu dna w lewo lub w prawo. Początkowa głowa i noga łóżka powinny teraz zwisać z lewej i prawej strony, z materacem mniej więcej pośrodku sprężyn skrzyniowych lub ramy.
- Materace w rozmiarze King i Queen mogą być trudne do manewrowania tylko w jednym rogu. Jeśli masz łóżko tego rozmiaru lub większe, prawdopodobnie najłatwiej będzie Ci obrócić materac, opierając go na wezgłowiu lub podnóżku i przesuwając go po trochu, aż stopa i głowa materaca będą skierowane w stronę boki.
- Nie należy podpierać i obracać materaca na wezgłowiu lub podnóżku, jeśli mają ostre kąty, które mogą zaczepić się o materac lub jeśli nie są stabilne. W takim przypadku przesuń materac, wypychając jeden róg stopy materaca do wewnątrz względem ramy i jeden róg główki materaca na zewnątrz. Wynikowa orientacja powinna być przesunięta i pochylona pod kątem.
Krok 3. Zakończ rotację
Ponownie chwyć materac za róg i zacznij go przesuwać, aby spód zajął nowe miejsce u wezgłowia łóżka. Gdy łóżko jest już w większości na swoim miejscu, możesz dokonać niewielkich regulacji, aż będzie całkowicie wyśrodkowane, chyba że musisz odwrócić materac. Po obróceniu materaca konieczne będzie odwrócenie materacy wymagających odwrócenia.
- Rozmiar materacy typu king-size sprawia, że są one podatne na powstawanie garbu pośrodku. Dzięki temu, że materace te są w większości kwadratowe, można zapobiec tworzeniu się tego garbu, jedynie obracając te materace o 90 stopni i nie kończąc obracania.
- Z wyjątkiem materaca typu king size, twoje łóżko powinno być teraz ustawione normalnie, z długim bokiem biegnącym od wezgłowia łóżka do jego stóp. Głowa i stopa materaca powinny teraz znajdować się w zamienionych pozycjach.
Krok 4. Odwróć materac, jeśli to konieczne
Pociągnij materac po obu stronach łóżka, tak aby około połowa zwisała ze sprężyn skrzyniowych lub ramy. Chwyć zwisający bok i podnieś go, aż materac stanie prosto. Następnie opuść wysoki koniec na przeciwną stronę łóżka. W podobny sposób można wykonać odwracanie końca do końca; pociągnij i oprzyj materac na wezgłowiu, a następnie podnieś wystający bok i opuść go, aż spód materaca zastąpi górę.
- Ogólnie rzecz biorąc, należy przewracać materac na przemian z boku na bok i odwrotnie, chyba że etykieta/instrukcje materaca wskazują inaczej.
- Po obróceniu materac powinien zwisać z przeciwnej strony łóżka. Jednak w tym momencie jest obracany i odwracany. Wszystko, co musisz zrobić, to wsunąć materac na miejsce na sprężynie pudełkowej lub ramie i gotowe.
Porady
Samodzielne przenoszenie dużych lub ciężkich materacy może być trudne. Możesz chcieć zatrudnić przyjaciela, który pomoże w obracaniu materaca, aby ułatwić ci pracę
Ostrzeżenia
- Obracanie materaca może powodować obciążenie, które może prowadzić do urazu dolnej części pleców. Nie wykonuj gwałtownych ruchów, podnoś nogami i obracaj się ostrożnie. Jeśli zrobisz to poprawnie, powinieneś wykonać zadanie bez obrażeń.
- Zbyt duże zginanie materaca lub nieprzestrzeganie instrukcji obracania/odwracania może doprowadzić do uszkodzenia łóżka.
- Jeśli jesteś cięższą osobą, która co noc śpi mniej więcej w tym samym miejscu, będziesz chciał częściej obracać i przewracać materac.
