Za każdym razem, gdy zachorujesz, możesz winić mikroby. Bakterie, grzyby i wirusy są przyczyną chorób i chorób i niestety są obecne wszędzie. Możesz chronić się, odkażając lub dezynfekując przedmioty, powierzchnie, a nawet rany ciała, stosując metody fizyczne, naturalne lub chemiczne. Zdezynfekuj powierzchnie, które mogą mieć kontakt z żywnością lub ustami, takie jak naczynia kuchenne i zabawki dla dzieci. Dezynfekuj inne twarde powierzchnie, takie jak blaty i klamki.
Kroki
Metoda 1 z 2: Korzystanie z metod fizycznych i naturalnych
Krok 1. Gotuj małe, żaroodporne przedmioty przez 10 minut, aby je zdezynfekować
Jest to jedna z najstarszych metod zwalczania drobnoustrojów. Zagotuj wodę w dużym garnku i ostrożnie wrzuć przedmioty, które mają być zdezynfekowane. Większość nieelektrycznego szkła, metalu i twardych tworzyw sztucznych jest odporna na wysoką temperaturę.
- Podgrzej wodę do co najmniej 100 °C (212 °F), aby zabić bakterie, grzyby i ich zarodniki oraz prawie wszystkie wirusy.
- Pozwól przedmiotom wyschnąć na ręcznikach papierowych lub czystym ręczniku po wyjęciu ich z wody.
- Użyj tej techniki do czyszczenia butelek dla niemowląt, smoczków i zabawek dla małych dzieci. Sprawdzi się również na każdym żaroodpornym przedmiocie, który wymaga dezynfekcji i zmieści się w garnku.
Krok 2. Użyj konwencjonalnej kuchenki mikrofalowej do sterylizacji gąbek i ścierek
Kuchenki mikrofalowe zabijają drobnoustroje na jedzeniu, które jemy, ale mogą być również używane do zabijania drobnoustrojów również na innych przedmiotach. Włóż mokre gąbki kuchenne, ścierki do naczyń i nakładki szorujące do kuchenki mikrofalowej i podgrzewaj je na wysokim poziomie przez 2 minuty. Wypróbuj go również na butelkach dla niemowląt!
- Mikrofale skutecznie zabijają bakterie, wirusy, pasożyty i zarodniki.
- Dezynfekuj gąbki, ścierki i podkładki szorujące codziennie lub przynajmniej co 3 dni.
- Upewnij się, że przedmioty, które wkładasz do kuchenki mikrofalowej, nie zawierają żadnych metali.
- Przedmioty sterylizowane w kuchence mikrofalowej będą bardzo gorące. Użyj rękawic kuchennych lub poczekaj, aż przedmioty ostygną przed ich wyjęciem.
Krok 3. Traktuj rany i dezynfekuj powierzchnie naturalnie olejkiem z drzewa herbacianego
Olejek z drzewa herbacianego, znany również jako melaleuca, jest naturalnym środkiem antyseptycznym, który kontroluje rozwój drobnoustrojów na żywej tkance i twardych powierzchniach. Jednak olej może nie być wystarczająco silny, aby zabić wszystkie wirusy i bakterie.
- Nałóż kroplę olejku z drzewa herbacianego bezpośrednio na ranę lub wymieszaj 2-4 krople olejku z olejem kokosowym, aby pokryć większe obszary. Olejek z drzewa herbacianego może trochę palić, więc zmieszanie go z olejem kokosowym również pomaga złagodzić pieczenie.
- Użyj olejku z drzewa herbacianego jako antybakteryjnego środka czyszczącego w gospodarstwie domowym. Wymieszaj 20 kropli olejku z drzewa herbacianego, 3⁄4 szklanka (180 ml) wody i 1⁄2 szklankę (120 ml) octu jabłkowego razem. Użyj roztworu w butelce ze spryskiwaczem dla łatwego i skutecznego czyszczenia.
Metoda 2 z 2: Używanie środków chemicznych
Krok 1. Zdezynfekuj twarde powierzchnie alkoholem
Aby był skuteczny, używaj alkoholu izopropylowego o stężeniu co najmniej 70%. Jednak alkohol występuje w stężeniach do 100%, a im wyższe stężenie, tym bardziej skuteczny będzie alkohol. Wylej trochę alkoholu na czystą szmatkę i wytrzyj zainfekowane przedmioty i powierzchnie. Alkohol szybko odparowuje, więc nie trzeba go wycierać ani spłukiwać.
- Alkohol izopropylowy działa w celu kontrolowania wzrostu grzybów, bakterii i niektórych wirusów.
- Długość czasu ekspozycji, aby była skuteczna, zależy od rodzaju drobnoustroju. Na przykład Salmonella, E. coli i większość innych wirusów i bakterii ginie w ciągu 10 sekund, ale M. tuberculosis zabija 5 minut. Zanurz przedmioty w alkoholu, jeśli wymagają dłuższej ekspozycji.
- Nałóż środek do dezynfekcji rąk na bazie alkoholu na zabrudzone dłonie lub użyj alkoholu na gazie lub waciku, aby przetrzeć skórę przed wstrzyknięciem.
- Alkohol do nacierania jest bardzo łatwopalny. Musi być przechowywany w chłodnym, suchym miejscu z dobrym przepływem powietrza.
Krok 2. Użyj nadtlenku wodoru do dezynfekcji porowatych i nieporowatych powierzchni
Używaj go na szmatce do czyszczenia twardych, nieporowatych powierzchni wykonanych ze szkła, plastiku lub metalu. Zanieczyszczone porowate powierzchnie wykonane z tektury, surowego drewna lub tkaniny należy zdezynfekować punktowo za pomocą czystej szmatki. Pozwól powierzchniom wyschnąć na powietrzu
- Nadtlenek skutecznie zwalcza bakterie, drożdże, grzyby, wirusy i zarodniki.
- Wszystkie stężenia nadtlenku są skuteczne, jednak im wyższe stężenie, tym szybciej działa.
- Spróbuj zdezynfekować miękkie soczewki kontaktowe, mocząc je w 3% nadtlenku na 2-3 godziny.
- Podczas gdy nadtlenek wodoru jest powszechnie stosowany jako środek antyseptyczny w leczeniu drobnych ran na ciele, w rzeczywistości stwierdzono, że opóźnia proces gojenia i nie jest zalecany.
Krok 3. Użyj domowego wybielacza do dezynfekcji lub dezynfekcji twardych powierzchni
Aby zdezynfekować powierzchnie, wymieszaj 1 łyżkę stołową (15 ml) wybielacza z 1 galonem (3,8 l) zimnej wody. Aby zdezynfekować powierzchnie, wymieszaj 1⁄4–3⁄4 szklanka (59-177 ml) wybielacza z 1 galon (3,8 l) zimnej wody. Wysuszyć na powietrzu lub pozostawić roztwór na 2 minuty na powierzchni przed wytarciem.
- Codziennie dezynfekuj zlewozmywaki kuchenne. Łazienki, klamki i inne często używane przedmioty, takie jak klucze, telefony komórkowe i piloty, należy dezynfekować przynajmniej raz w tygodniu.
- Wybielacz można również stosować do odkażania wody pitnej. Dodać 1⁄8 łyżeczka (0,62 ml) 6% zwykłego domowego wybielacza na 1 galon (3,8 l) wody. Wymieszaj i odstaw na 30 minut przed wypiciem.
- Wybielacz może podrażniać skórę, oczy lub nos. Noś rękawiczki, okulary ochronne i używaj wybielacza w dobrze wentylowanym miejscu, aby zminimalizować podrażnienia. Wybielacz może również odbarwić tkaninę, dlatego należy zachować ostrożność podczas używania go na miękkich powierzchniach.
