Jak głośno odbijać: 12 kroków (ze zdjęciami)

Spisu treści:

Jak głośno odbijać: 12 kroków (ze zdjęciami)
Jak głośno odbijać: 12 kroków (ze zdjęciami)
Anonim

Głośne bekanie może być świetnym sposobem na ogłoszenie swojej obecności. Możesz zaimponować znajomym i obrzydzić wrogów, wydając wyjątkowo głośne, długie beknięcie. Niezależnie od tego, czy używasz gazowanego napoju, czy celowo połykasz powietrze, możesz stworzyć duży bąbel w żołądku, który zostanie wypuszczony jako głośne beknięcie.

Kroki

Metoda 1 z 2: Picie napoju gazowanego

Głośne odbijanie Krok 1
Głośne odbijanie Krok 1

Krok 1. Wybierz napój gazowany

Świeżo otwarty napój w puszkach zapewni najwięcej nasycenia. Aby głośno bekać, będziesz chciał wypić napój tak szybko, jak to możliwe. Wybierz coś, co lubisz, więc będziesz chciał szybko pić. Uważaj, aby nie był zbyt słodki, bo może rozstrój żołądka.

  • Wybierz napój, który jest zimny, ale nie tak zimny, że szybkie picie boli.
  • Unikaj napojów, które zepsuły się i były otwarte od dłuższego czasu.
Głośne odbijanie Krok 2
Głośne odbijanie Krok 2

Krok 2. Wypij napój tak szybko, jak to możliwe

Im więcej nagazowania jesteś w stanie przyjąć, tym większe będzie beknięcie, które możesz uwolnić. Weź duży łyk napoju i spróbuj go dokończyć za jednym razem.

  • Nie musisz brać dużych kęsów, mniejsze łyki dodadzą więcej powietrza podczas przełykania.
  • Oprzyj się pokusie wypuszczania małych beknięć podczas picia.
Głośne odbijanie Krok 3
Głośne odbijanie Krok 3

Krok 3. Odczekaj 3 sekundy, aż napój się uspokoi

Upewnij się, że cały napój znajduje się na dnie żołądka, a pęcherzyki gazu miały szansę unieść się.

Głośne odbijanie Krok 4
Głośne odbijanie Krok 4

Krok 4. Wstań lub usiądź prosto

Zrób prostą drogę od brzucha do ust, wyciągając ramiona w górę i rozciągając plecy. Chcesz, aby gaz wypłynął z żołądka tak gładko, jak to możliwe, aby wytworzyć najgłośniejsze beknięcie.

Głośne odbijanie Krok 5
Głośne odbijanie Krok 5

Krok 5. Zwolnij beknięcie

Pozwól nagromadzonemu gazowi od razu. Dźwięk twojego beka będzie odzwierciedlał ilość powietrza, które wypuszczasz z żołądka.

  • Otwórz usta.
  • Ściśnij mięśnie brzucha podobnie do uczucia wymiotów.
  • Niech powietrze ucieknie z żołądka.
Głośne odbijanie Krok 6
Głośne odbijanie Krok 6

Krok 6. Ściśnij mięśnie brzucha podczas bekania

Wzmocnij swoje beknięcie, wypychając więcej powietrza szybciej. Użyj mięśni brzucha i brzucha, aby ścisnąć brzuch, aby wycisnąć większą objętość powietrza.

Metoda 2 z 2: Połykanie powietrza

Głośne odbijanie Krok 7
Głośne odbijanie Krok 7

Krok 1. Wyobraź sobie, że masz w ustach duży kęs jedzenia

Aby połknąć powietrze, musisz wykonać ruchy połykania bez jedzenia. Pomyśl o uczuciu pełnego jedzenia.

Głośne odbijanie Krok 8
Głośne odbijanie Krok 8

Krok 2. Zaciśnij gardło tak, jakbyś przełykał

Wykonuj ruchy połykania bez jedzenia w ustach. Każda jaskółka wciągnie do ust więcej powietrza.

  • Przeciągnij powietrze z ust do tylnej części gardła.
  • Połknij łyk powietrza.
Głośne odbijanie Krok 9
Głośne odbijanie Krok 9

Krok 3. Połknij kilka łyków powietrza

Powtórz proces połykania powietrza kilka razy, aby wytworzyć bąbel w żołądku. Im więcej powietrza jesteś w stanie dostać się do żołądka, tym większe i głośniejsze będzie twoje beknięcie.

Głośne odbijanie Krok 10
Głośne odbijanie Krok 10

Krok 4. Napnij żołądek, aby połączyć pęcherzyki powietrza

Ściśnij mięśnie brzucha, aby zebrać całe powietrze w żołądku.

  • Przygotuj się na nadchodzące beknięcie, wpychając całe powietrze do jednej bańki.
  • Przytrzymaj beknięcie przez chwilę, aby wytworzyć ciśnienie.
Głośne odbijanie Krok 11
Głośne odbijanie Krok 11

Krok 5. Otwórz usta, aby uwolnić beknięcie

Otwórz usta, aby powietrze mogło uciec z żołądka. Otwarte usta pozwalają na rezonowanie powietrza i wytwarzają głośniejszy dźwięk.

Głośne odbijanie Krok 12
Głośne odbijanie Krok 12

Krok 6. Wymuś beknięcie z żołądka

Zniszcz mięśnie brzucha i przepony, aby wycisnąć powietrze z żołądka i zmusić do pojawienia się beknięcie. Trzymaj gardło i usta otwarte, aby umożliwić ucieczkę jak największej ilości powietrza.

  • Dłuższe beknięcie wygeneruje głośniejsze dźwięki.
  • Napnij mięśnie przepony pod koniec bekania, aby wycisnąć pozostałe powietrze.
  • Trzymaj usta otwarte podczas bekania, aby dźwięk nie był stłumiony.

Porady

  • Podskakiwanie w górę i w dół po wypiciu sody może pomóc wstrząsnąć sodą w żołądku i spowodować uwolnienie większej ilości gazu. Uważaj, aby nie poruszyć za bardzo pełnym żołądkiem, bo możesz wyrzucić coś więcej niż tylko gaz.
  • Unikaj celowego bekania po zjedzeniu dużego posiłku, możesz zwymiotować jedzeniem wraz z beknięciem.
  • Odchyl głowę do tyłu, gdy odbijasz, aby powietrze płynnie wydostało się z żołądka.
  • Jeśli zjesz dobry posiłek, twoje beknięcie powinno być większe, głośniejsze i dłuższe.
  • Jeśli to nie działa, sugeruję, abyś wybrał pierwszą metodę, ponieważ możesz rozstrój żołądka

Ostrzeżenia

  • Odbijanie jest uważane za społecznie niedopuszczalne. Nie odbijaj przy stole lub w miejscu, które nie byłoby właściwe.
  • Celowe gromadzenie się gazu w przewodzie pokarmowym może prowadzić do poważnego dyskomfortu w jamie brzusznej lub refluksu żołądkowego. Zachowaj ostrożność podczas celowego odbijania, aby nie zakłócać naturalnych funkcji organizmu.
  • Przewlekłe odbijanie spowodowane połknięciem powietrza (umyślnie lub nieumyślnie) może przekształcić się w mimowolny stan chorobowy zwany aerofagią. Ogranicz swoje celowe bekanie, aby zapobiec wykształceniu nawyku połykania powietrza.

Zalecana: