Jeśli nie wolno ci wychodzić z domu, oglądać telewizji lub podlegać innej formie długoterminowej kary, możesz być w stanie wyjść z niego wcześniej. Rodzice i opiekunowie czasami żałują wymierzenia surowej kary, gdy są źli i mogą być przekonani, by ją złagodzić. Nawet jeśli rani cię to dumą, najskuteczniejszą strategią, aby to osiągnąć, jest uszczęśliwienie rodziców i pokazanie im, że możesz przestrzegać ich zasad.
Kroki
Część 1 z 2: Powrót do łask rodziców
Krok 1. Zostań wolontariuszem przy pracach domowych
Pokaż, że chcesz pomóc swoim rodzicom lub opiekunom, a oni mogą być mniej źli lub surowi. Zmyj naczynia, wynieś śmieci, opiekuj się zwierzakami, czy posprzątaj po młodszym rodzeństwie.
Krok 2. Nie łam zasad kary
Jeśli poważnie myślisz o wcześniejszym zakończeniu kary, postępuj zgodnie z ograniczeniami nałożonymi przez rodziców. Jeśli odkryją, że ich nie posłuchałeś, mogą nawet wydłużyć długość twojej kary.
Krok 3. Bądź uprzejmy dla wszystkich, nie tylko dla rodziców
Twoi rodzice mogą obserwować, jak zachowujesz się w stosunku do rodzeństwa, starszych krewnych i przyjaciół rodziny, kiedy zastanawiają się, czy dalej cię karać. Bądź miły dla swojego rodzeństwa lub kogokolwiek innego, kto mieszka w twoim domu i staraj się uprzejmie rozmawiać z przyjaciółmi rodziców.
Krok 4. Spędź czas z rodzicami
Wycofanie się do swojego pokoju i dąsanie się może sprawić, że rodzice będą bardziej zirytowani na ciebie. Jednym z najbardziej przekonujących sposobów na pokazanie, że dokładasz starań, jest zgłoszenie się na ochotnika do pójścia z nimi na imprezy rodzinne, takie jak odwiedziny u krewnych lub wizyta w restauracji. Jeśli jesteś zbyt zły, aby zachować uprzejmość wobec rodziców, spróbuj wykonać czynność, która nie wymaga zbyt wiele rozmów, na przykład wspólne oglądanie filmu.
Krok 5. Poczekaj chwilę, zanim poprosisz o zmniejszoną karę
Twoi rodzice prawdopodobnie wiedzą, że zachowujesz się wyjątkowo grzecznie, ponieważ chcesz uniknąć kary. Im dłużej zachowujesz się w ten sposób, najlepiej kilka dni lub dłużej w przypadku długoterminowej kary, tym bardziej prawdopodobne jest, że przekonasz rodziców, że zasługujesz na mniejszą karę.
Część 2 z 2: Prośba o zmniejszenie kary
Krok 1. Spróbuj porozmawiać tylko z jednym rodzicem lub opiekunem
Możesz łatwiej prowadzić rozmowę z tylko jedną osobą na raz. Jest to szczególnie ważne, jeśli jeden rodzic jest na ciebie bardziej surowy lub zły niż drugi.
Krok 2. Znajdź dobry czas na rozmowę
Zapytaj rodzica, czy jest zajęty, zanim zadasz pytanie. Wyjaśnij, że chcesz porozmawiać o karze, zanim zaczniesz mówić. Jeśli wydaje się zirytowany lub roztargniony, zapytaj, czy jest lepszy czas na rozmowę z nim.
Krok 3. Przeproś
Może to zranić twoją dumę, zwłaszcza jeśli uważasz, że nie zrobiłeś nic złego. Jednak twój rodzic to robi i prawdopodobnie nie zmieni zdania w sprawie kary, chyba że się z nią zgodzisz.
Krok 4. Nie szukaj wymówek
Kiedy przepraszasz, nie próbuj przerzucać winy na kogoś innego, ani nawet części winy. Możesz krótko wyjaśnić, dlaczego tak się stało, ale najlepiej jest porozmawiać tylko o własnych działaniach.
Krok 5. Użyj stwierdzeń „ja”, aby opisać, jaki wpływ na ciebie ma kara
Mów o swoich uczuciach i unikaj słowa „ty”, które może brzmieć oskarżycielsko. Na przykład: „Wychodzę na spacer, kiedy potrzebuję się zrelaksować, więc czuję się zestresowany, gdy nie wolno mi wychodzić z domu”. lub „Wiem, że zrobiłem coś złego, ale nie jestem pewien, czy ta kara daje mi możliwość pokazania, że potrafię zrobić lepiej”.
Krok 6. Zaproponuj szansę powolnego odzyskania swoich przywilejów
Działa to najlepiej w przypadku kar długoterminowych, takich jak uziemienie trwające kilka tygodni lub miesięcy. Na przykład poproś o możliwość wyjścia z domu, ale z wcześniejszą godziną policyjną. Jeśli pokażesz, że potrafisz przestrzegać tych warunków, Twoi rodzice mogą nadal zmniejszać karę lub przedwcześnie ją zakończyć.
Niektórzy eksperci ds. rodzicielstwa zalecają, aby rodzice stosowali tę strategię. Bądź jednak ostrożny, mówiąc o tym swoim rodzicom. Mogą nie doceniać, jak ich dziecko mówi im o dobrych praktykach rodzicielskich
Krok 7. Zaproponuj alternatywną karę
Twoi rodzice mogą pozwolić ci zamienić obecną karę na inną. W zależności od sytuacji możesz poprosić o dodatkowe obowiązki domowe, zakaz korzystania z telewizji i komputerów na określony czas lub znaleźć korepetytora do pracy w szkole.
Twoi rodzice prawdopodobnie wiedzą, z jakimi karami łatwo sobie poradzić. Zaproponuj poważną alternatywną karę, tylko taką, która ograniczy cię w inny sposób
Krok 8. Jeśli to nie zadziała, spróbuj ponownie za kilka dni
Posłuchaj odpowiedzi rodziców. Jeśli nie zgadza się z Twoimi sugestiami, po prostu zakończ rozmowę tak grzecznie, jak tylko możesz. Odpowiadanie jest bardziej prawdopodobne, że skutkować będzie zwiększeniem kary, a nie mniejszą. W przypadku kar długoterminowych możesz spróbować ponownie za kilka dni, gdy emocje osłabną.
Porady
- Pozostań na swoim najlepszym zachowaniu przez jakiś czas po wcześniejszym zakończeniu kary. Twoi rodzice mogą mieć na ciebie oko, aby sprawdzić, czy podjęli właściwą decyzję.
- Zbyt dramatyczny płacz lub zbyt surowe krytykowanie siebie może po prostu działać na nerwy twoim rodzicom. Unikaj stwierdzeń typu „Jestem okropną osobą, zasługuję na to, nienawidzę siebie”.
- Nie bądź zbyt zestresowany podczas kary.
- Jeśli była to ulubiona książka/elektronika/zabawka, która została zabrana jako kara, nie próbuj zabierać jej z powrotem za plecami rodziców/opiekunów, to tylko pogorszy karę.
- Pokaż rodzicom, że chcesz dorosnąć i dojrzeć. Przyjmij swoją karę jak dorosły, a może Twoi rodzice zauważą, że chcesz uczyć się na własnych błędach i być dla Ciebie pobłażliwym.
