„Taniec kudłaty” pochodzi od „Carolina Shag”, który jest tańcem partnerskim, który jest wykonywany głównie do muzyki plażowej. Podstawowy krok, który jest wykonywany w tańcu kudłym, może być wykonany z sześcioma krokami, z rytmem podobnym do triple step, triple step, rock step. Jeśli chcesz wiedzieć, jak tańczyć bzykanie, zobacz Krok 1, aby zacząć już dziś.
Kroki
Część 1 z 2: Zrozumienie podstaw
Krok 1. Naucz się liczyć „jeden i dwa, trzy i cztery, pięć-sześć
Powtarzaj, aż dobrze poznasz ośmiotaktowy rytm. Oto, co musisz wiedzieć:
- Istnieje osiem kroków tańca kudłatego, z których każdy odpowiada rytmowi.
- Kroki „jeden-dwa” i „trzy-cztery” powinny zająć mniej więcej tyle samo czasu, co „pięć-sześć”.
-
Rozpocznij dobrą muzykę do tańca shag, gdy jesteś przy tym. Oto kilka faworytów:
- „Płomień” autorstwa Fine Young Cannibals
- „Czy wierzysz” Cher
- „Nigdy nie rób ruchu zbyt wcześnie” B. B. King
- „Twoje serce jest w dobrych rękach” Al Green
- „Mojo Boogie” Henry'ego Graya
Krok 2. Naucz się wkraczać w rytm ośmiotaktowego rytmu
Wiedz, że liczenie polega na tym, aby dać stopom rytm. Twoje stopy będą się poruszać przy każdym odliczeniu, które obejmuje każdą wypowiadaną liczbę, a także słowo „i”.
- Zanim spróbujesz włączyć ruchy tańca kudły, po prostu wejdź na miejsce. Zmieniaj lewą i prawą stopę. Powtarzaj, aż poczujesz się komfortowo, licząc rytm i naprzemienne stopy. W tańcu kudły nigdy nie staniesz tą samą nogą dwa razy z rzędu.
- To płynny, a nie gwałtowny ruch taneczny. Pomyśl o swoim ruchu do przodu i do tyłu jako ruchu wahadła. Unikaj odbijania się w krokach i płynnie przechodź z jednego kroku do drugiego.
Krok 3. Wiedz, że mężczyźni i kobiety powinni wykonać ten sam krok z przeciwną stopą
Jest to ważna rzecz, o której musisz wiedzieć, zanim zaczniesz tańczyć bzykanie. Pomyśl o tym jak o partnerach tworzących lustrzane odbicie swoich kroków. Jeśli nie wiesz, co robić i masz kompetentnego partnera, który stoi przed tobą, po prostu odzwierciedlaj jego kroki.
- Kobiety powinny zawsze wykonywać ten sam krok co mężczyźni, ale z przeciwną stopą. Dlatego kobiety powinny prowadzić prawą nogą.
- Kiedy zaczniesz poruszać stopami, pamiętaj, że dolna część ciała powinna wykonywać większość pracy w tym konkretnym tańcu. Utrzymuj górną część ciała w pozycji pionowej i wyprostowanej oraz unikaj kołysania się.
- Zarówno mężczyźni, jak i kobiety powinni nosić buty ze skórzanymi spodniami, a kobiety na płaskim obcasie, aby zapobiec przesuwaniu się po podłodze.
Krok 4. Zrozum pozycję wyjściową
Mężczyzna i kobieta powinni stać naprzeciw siebie. Mężczyźni i kobiety powinni trzymać stopy luźne i rozluźnione, stojąc tak, że są zwróceni do siebie, ze stopami naprzeciw siebie, z odległością około ramienia między nimi.
- Mężczyzna powinien trzymać prawą rękę kobiety lewą ręką. Powinien trzymać ją za rękę dość mocno, nie ściskając jej zbyt mocno, aby prowadzić kobietę. Przedramiona rąk, które się trzymają, powinny znajdować się na poziomie podłogi i nie powinny kołysać się na boki ani w górę lub w dół.
- Para powinna trzymać ramię, które nie trzyma się, w rozluźnionej, ale nieco wysuniętej do przodu pozycji wiszącej.
Część 2 z 2: Opanowanie kroków
Krok 1. Mężczyzna powinien zrobić krok do przodu lewą nogą
Krok nie powinien być dłuższy niż długość jego stopy. Gdy to robi, kobieta powinna zrobić krok do przodu prawą nogą.
Ten krok występuje na takcie „jeden”
Krok 2. Mężczyzna powinien wystąpić prawą nogą
Gdy to robi, kobieta powinna zrobić krok do przodu lewą nogą. Pomyśl o tym jako o podchodzeniu do linii, gdy twoje stopy spotykają się w tym samym miejscu, tak aby były równomiernie ustawione na ziemi.
Ten krok występuje na takcie „i”. Z pierwotnej pozycji wyjściowej wygląda to tak, jakbyś po prostu podskoczył o jedną „spację”
Krok 3. Mężczyzna powinien cofnąć lewą stopę o jeden krok
Ta stopa powinna teraz znajdować się w pierwotnej pozycji wyjściowej. Gdy mężczyzna cofa lewą stopę, kobieta powinna cofnąć prawą stopę do pozycji wyjściowej.
Ten krok występuje na takcie „dwa”
Krok 4. Mężczyzna powinien cofnąć prawą stopę o jedną stopę za lewą
Pomyśl o tym jako o przesunięciu prawej stopy na długość dwóch stóp, tak aby była umieszczona o jedną stopę za lewą. Kobieta powinna cofnąć lewą stopę o jedną stopę za prawą stopą.
Krok następuje na takcie „trójki”
Krok 5. Mężczyzna powinien przenieść ciężar ciała na lewą stopę
Może również zrobić mały krok w miejscu, ale powinien uważać, aby nie przesuwać stopy do przodu ani do tyłu. Kobieta powinna przenieść ciężar ciała na prawą stopę, upewniając się, że nie porusza się również do przodu ani do tyłu.
Ten krok występuje przy drugim uderzeniu „i”
Krok 6. Mężczyzna powinien przenieść ciężar ciała na prawą stopę
Mężczyzna powinien zrobić to samo, co zrobił z lewą stopą, uważając, aby nie poruszać się do przodu ani do tyłu podczas przenoszenia ciężaru. Kiedy to robi, kobieta powinna przenieść ciężar ciała na lewą stopę.
Ten krok występuje w takcie „cztery”
Krok 7. Mężczyzna powinien cofnąć lewą stopę, aby spotkać prawą
Jego lewa i prawa stopa powinny być teraz równoległe, tak jakby podszedł do linii, cofając się o jedną pełną „spację” od swojej pierwotnej pozycji wyjściowej. Kiedy to robi, kobieta powinna cofnąć prawą stopę, aby spotkać lewą stopę.
Ten krok następuje w rytmie „pięć”
Krok 8. Mężczyzna powinien zrobić krok do przodu prawą nogą
Stopa będzie teraz miała długość jednej stopy przed lewą stopą. Gdy to robi, kobieta powinna zrobić krok do przodu lewą nogą.
Ten krok występuje na takcie „sześciu”
Krok 9. Mężczyzna powinien wysunąć lewą stopę do przodu, powtarzając pierwszy krok
Kiedy to robi, kobieta powinna wysunąć prawą stopę do przodu, powtarzając swój pierwszy krok.
Dzieje się to podczas nowego rytmu „jedynki”
Krok 10. Powtórz wszystkie kroki
Kontynuuj liczenie i poruszanie stopami w ten sam sposób do rytmu. Gdy zdobędziesz więcej doświadczenia, możesz stać się nieco bardziej kreatywny w ruchach ciała, poruszając się po okręgu, gdy stajesz twarzą do partnera, zmuszając mężczyznę do kręcenia partnerką, wykonując bardziej przesadne kroki lub wykonując więcej ruchów ramion w mieszać.
- Partnerka może również sama się kręcić, aby dodać tańca.
- Chociaż tradycyjna pozycja dłoni polega na tym, że para trzyma przeciwne ręce, a pozostałe ręce są wolne, mężczyzna może położyć rękę na krzyżu kobiety podczas tańca lub tylko podczas jego części.
- Jeden partner może nawet tańczyć za drugim, wciąż trzymając się za ręce, stojąc twarzą do jego pleców.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Zarówno mężczyźni, jak i kobiety powinni nosić buty ze skórzanymi spodami. Stopy powinny być prawie przesunięte po podłodze, z ciężarem głównie na czubkach stóp, a nie na piętach.
- Tańcz do muzyki we właściwym rytmie lub ustaw metronom. Rytm słuchowy pomoże Ci nauczyć się krok w czasie.
- Przy odliczaniu rytmu ośmiotaktowego, pięć-sześć powinno zająć tyle samo czasu, co jeden-dwa i trzy-cztery.
