Szkoła podyplomowa może czasami wydawać się przytłaczająca, zwłaszcza gdy masz do czynienia z ogromnym obciążeniem czytaniem! Niezależnie od tego, czy zajmujesz się naukami humanistycznymi, czy naukami ścisłymi, profesorowie są znani z tego, że przydzielają mnóstwo czytania swoim studentom. Ale trzymaj brodę do góry! Ucząc się czytać szybciej i skuteczniej, możesz nie tylko przetrwać, ale i rozwijać się na studiach podyplomowych. Zarządzanie czasem pomoże Ci również zarządzać obciążeniem czytaniem i, miejmy nadzieję, pozwoli Ci poczuć się trochę mniej zestresowanym.
Kroki
Metoda 1 z 3: Nauka szybszego czytania
Krok 1. Ćwicz skimming
Skimming to technika, która pomaga w odczytywaniu konkretnych informacji. Zamiast próbować czytać każde słowo w książce lub artykule, spróbuj udoskonalić kluczowe części. Na przykład przeczytaj pierwsze zdanie każdego akapitu. Pomoże Ci to zidentyfikować główne idee.
- Jeśli czytasz artykuł, skup się na pierwszym i ostatnim akapicie. W tych obszarach zwykle autorzy będą przedstawiać i ponownie przedstawiać swoje argumenty.
- Zapisz wszelkie nieznane terminy lub pojęcia i wróć do nich później.
Krok 2. Poszukaj drogowskazów
Drogowskazy to słowa lub frazy, które wskazują, że autor mówi coś znaczącego. Podczas przeglądania szukaj słów takich jak „większość”, „podstawowe”, „definicja” i „teza”. W zależności od tego, którą dyscyplinę studiujesz, możesz wymyślić własny zestaw drogowskazów, których będziesz szukać.
Krok 3. Czytaj przez 25 minut, a następnie zrób 5-minutową przerwę
Możesz pomyśleć, że czytanie tak długo, jak to możliwe, pomoże ci przejść przez ten ogromny stos książek. Jednak w rzeczywistości lepiej jest podzielić czytanie na łatwe do opanowania kawałki. Twój mózg może w ten sposób lepiej przetwarzać informacje.
- Ustaw minutnik na 25 minut i czytaj, aż zadzwoni. W tym czasie nie sprawdzaj telefonu, nie przeglądaj wiadomości e-mail ani nie rób niczego poza czytaniem.
- Po włączeniu 25-minutowego minutnika ustaw go na 5 minut i zrób sobie przerwę. Rozciągnij się, weź trochę wody i po 5 minutach wróć do czytania.
Krok 4. Rób notatki podczas czytania
Robienie notatek pomoże Ci przypomnieć sobie, co przeczytałeś. Nie ma znaczenia, czy robisz notatki na marginesach, w notatniku, czy na laptopie - po prostu rób notatki. Możesz zapisać krytykę, obserwacje lub pytania.
Robienie dobrych notatek pomoże ci również być aktywnym uczestnikiem dyskusji w klasie
Krok 5. Stwórz dobre środowisko do czytania
To ma sens tylko wtedy, gdy będziesz czytać szybciej, jeśli nie musisz się martwić o rozpraszanie uwagi. Znajdź miejsce do czytania, które jest wygodne i sprzyjające koncentracji. Możesz spróbować mieć miejsce w domu i kilka innych lokalizacji, gdy potrzebujesz zmiany scenerii.
- W domu wydziel miejsce, w którym nie ma telewizora. Może to być na przykład cichy kącik w twojej sypialni. Niech inni wiedzą, że kiedy jesteś w swoim miejscu do czytania, nikt Ci nie przeszkadza.
- Jeśli lubisz pracować w ciszy, znajdź dobry stół do nauki w odosobnionym zakątku biblioteki.
- Znajdź dobrą kawiarnię, jeśli lubisz pracować przy niewielkim hałasie w tle.
Krok 6. Zwiększ szybkość czytania, ćwicząc każdego dnia
Nie martw się o wydawanie pieniędzy na kosztowny i czasochłonny kurs szybkiego czytania. Możesz zwiększyć szybkość czytania, ćwicząc codziennie przez 15-20 minut. Wszystko, co musisz zrobić, to skupić się na tym, jak szybko czytasz, a następnie rzucić sobie wyzwanie, aby jechać szybciej. Na początku może to być niewygodne, ale z czasem poczujesz się lepiej.
- Ćwicz z materiałami, które są przyjemne i niezbyt skomplikowane. Po przeczytaniu sprawdź się, aby upewnić się, że zachowujesz informacje.
- Zegaruj się każdego dnia, aby móc mierzyć wyniki i sprawdzać, czy szybkie czytanie Ci odpowiada.
Metoda 2 z 3: Czytanie bardziej efektywnie
Krok 1. Zacznij od przeczytania recenzji książek, aby zapoznać się z książką
Czasopisma akademickie publikują recenzje najnowszych książek z określonej dziedziny. Na przykład The Journal of American History publikuje odpowiednie recenzje na ten temat. Recenzje książek mogą być naprawdę przydatnym narzędziem. Zwykle mają 1-3 strony i podkreślają kluczowe punkty argumentacji autora. Nabierz nawyku czytania recenzji dla każdej przydzielonej książki.
- Recenzje dadzą ci wgląd w to, o czym jest książka i jakie tematy obejmuje. Dowiesz się, czego szukasz, kiedy zaczniesz czytać właściwą książkę.
- Upewnij się, że przeczytałeś więcej niż 1 recenzję, aby nie otrzymać tylko opinii jednego recenzenta.
Krok 2. Przeczytaj wstęp, wnioski i spis treści, aby znaleźć argument
Czytasz dla wielkich pomysłów na studiach podyplomowych, a nie dla każdego najdrobniejszego szczegółu. Autorzy na ogół przedstawią ci swoje argumenty we wstępie i powtórzą je w konkluzji. Kiedy zrozumiesz ich główny punkt, możesz zwykle przejrzeć resztę książki, aby znaleźć przykłady, które wspierają ten argument.
Spis treści pozwala zobaczyć, jak zorganizowana jest książka i jakie tematy są najważniejsze
Krok 3. Zapisz odpowiedzi na przydatne pytania, aby pomóc zrozumieć główne punkty
Zamiast próbować zapisywać każdy szczegół, skup się na całościowym obrazie. Czytając, zanotuj pytania i odpowiedzi, które pomogą ci zrozumieć argument. Możesz także zapisać ważne cytaty - nie zapomnij tylko o numerze strony! Niektóre dobre pytania mogą być następujące:
- Jaka jest teza autora?
- W jaki sposób wspierają swoją argumentację?
- Czy źródła brzmią?
- Co ta książka mogłaby zrobić lepiej?
Krok 4. Przeczytaj uważniej materiał, jeśli pozwoli na to czas
Przeglądanie i szukanie głównych punktów prawdopodobnie będzie wystarczająco dobre, aby zapewnić przyzwoite zrozumienie materiału. Ale jeśli ta książka jest istotna i ważna dla twoich własnych badań, poświęć trochę czasu, aby wrócić i przeczytać całą książkę lub artykuł.
Nie musisz tego robić od razu. Możesz odłożyć go na bok z notatką, aby wrócić do niego później
Metoda 3 z 3: Zarządzanie czasem i zasobami
Krok 1. Wyznacz jasne cele
Świetnym sposobem na utrzymanie się na dobrej drodze jest wyznaczenie możliwych do opanowania celów. Oceń swoją lekturę w ciągu tygodnia, a następnie zastanów się, jak podzielić ją na łatwe do opanowania kawałki. Możesz to zrobić na podstawie liczby stron lub rozdziałów, przez które chcesz przejść każdego dnia.
Na przykład, jeśli masz 3 książki do przeczytania w tym tygodniu, ustaw sobie za cel przeglądanie 1 książki co 2 dni
Krok 2. Wykorzystaj przydatną technologię
Możesz użyć kilku prostych strategii, aby ułatwić sobie pracę. Na przykład istnieją obecnie elektroniczne wersje wielu książek i większości artykułów w czasopismach. Spróbuj pobrać je na telefon, aby móc je czytać w podróży.
- Użyj aplikacji dyktafonu w telefonie, aby robić notatki podczas czytania. To może być szybsze niż zapisywanie swoich myśli.
- Wypróbuj programy takie jak EndNote i OneNote, które pomogą Ci uporządkować notatki do czytania.
Krok 3. Zrób sobie przerwę
Możesz odczuwać dużą presję, aby poradzić sobie z obciążeniem pracą, ale pamiętaj, aby być dla siebie miłym. Przeznacz czas każdego dnia na zrobienie czegoś relaksującego. Możesz spotkać się z przyjacielem, wybrać się na wycieczkę lub obejrzeć film. Pomoże Ci to odświeżyć, dzięki czemu będziesz w stanie lepiej zachować informacje.
To może być wyzwanie, ale upewnij się, że śpisz wystarczająco dużo. Nikt nie funkcjonuje dobrze, jeśli nie odpoczywa wystarczająco. Strzelaj przez 7-9 godzin w nocy
Krok 4. Ustal priorytety w czytaniu
Możesz mieć tygodnie, w których po prostu nie jesteś w stanie tego wszystkiego zrobić. Jeśli tak się stanie, ustal priorytety tego, co absolutnie należy zrobić i co może poczekać. Na przykład, jeśli zmagałeś się na jednej ze swoich zajęć, upewnij się, że najpierw wykonałeś te odczyty. Nie chcesz być dalej w tyle.
Jeśli naprawdę znajdziesz się w konflikcie, porozmawiaj ze swoim profesorem. Wyjaśnij swoją sytuację i poproś o radę, na którym temacie należy się skupić w danym tygodniu
Krok 5. Pracuj z kolegami z klasy
Twoi koledzy z klasy podyplomowej mogą być jednym z twoich największych zasobów. Stwórz grupę analityczną lub dołącz do niej i wymyśl sposoby wzajemnej pomocy. Na przykład możesz podzielić część obciążenia do czytania i udostępnić notatki.
Możesz również zdecydować się na zorganizowanie cotygodniowego spotkania, aby przejrzeć materiał i pomóc sobie nawzajem w odpowiadaniu na pytania
Porady
- Spróbuj stworzyć harmonogram czytania na każdy tydzień i trzymaj się go.
- To normalne, że czujesz się przytłoczony – nie jesteś sam!
