Nie brakuje ludzi, którzy uwielbiają Francuzki. Od ubrań, przez fryzury, po ich niewymuszone je ne sais quoi, nie można zaprzeczyć, że Francuzki posiadają pewną cechę, którą kobiety na całym świecie mają nadzieję uosabiać. Na szczęście, aby uosabiać cudowne cechy Francuzki, nie musisz wstawać i przeprowadzać się do Francji. Zamiast tego musisz ubierać się, nosić włosy, jeść i dbać o siebie, tak jak robią to Francuzki.
Kroki
Metoda 1 z 4: Ubieranie się jak francuska kobieta
Krok 1. Trzymaj się podstaw
Jednym z najłatwiej dostrzegalnych aspektów francuskiej mody jest oszczędna estetyka, tak powszechna na paryskich ulicach. Zamiast kąpać się w jasnych kolorach lub spieszyć się z zakupami najnowszych trendów w modzie, Francuzki trzymają się podstaw, zarówno w kroju, jak i kolorze.
- Pochlebny krój przyćmi modny element. Kupując odzież, upewnij się, że dobrze pasuje do Twojej ramy.
- W razie wątpliwości wybierz neutralne. Neutralne kolory są uniwersalnie pochlebne, dobrze ze sobą komponują się i stanowią klasykę garderoby.
Krok 2. Dostosuj swoją garderobę, aby zawierała podstawowe elementy
Chociaż chcesz nosić podstawy, powinieneś zadbać o swoją szafę, aby każdy posiadany przedmiot pasował lub działał dobrze z co najmniej dwoma innymi przedmiotami. Ułatwi to ubieranie się rano i da ci coś w rodzaju munduru do pracy.
- Podstawowe elementy to zazwyczaj dobrze dopasowane dżinsy, płaszcz o klasycznym kroju, para czarnych butów na płaskim obcasie i dobrze dopasowana koszula zapinana na guziki.
- Twoje podstawowe przedmioty powinny odzwierciedlać Twój styl życia. Jeśli potrzebujesz na przykład odzieży biurowej, dostosuj swoją szafę do odzieży biurowej.
Krok 3. Miej kawałek podpisu
Niezależnie od tego, czy masz pierścionek, który nosisz na co dzień, czy każdego ranka umieszczasz szpilkę w klapie, Francuzki używają jednego przedmiotu, aby wzbudzić zainteresowanie. Możesz również użyć koloru dla swojego podpisu, takiego jak jasnożółty szalik lub czerwony paznokieć.
Twój podpis powinien być tym, który kochasz, a to sprawia, że czujesz się świetnie. Użyj swojej osobowości i upodobań, aby określić, jaki ma być Twój podpis
Krok 4. Połącz męski i kobiecy
Jednym z najlepszych sposobów, w jaki Francuzki osiągają bezwysiłkowy efekt, tak powszechnie przypisywany Francji, jest łączenie w pary elementów kobiecych i męskich. Koronkową sukienkę koktajlową można połączyć z parą butów motocyklowych i skórzaną kurtką. Ładna bluzka mogłaby pasować do męskich spodni. Mieszanka męskości i kobiecości sprawia, że Twój strój jest interesujący.
- Wymaga to trochę praktyki, więc nie martw się, jeśli na początku poczujesz się trochę głupio. Łączenie w pary elementów męskich i żeńskich może mieć krzywą uczenia się.
- Spróbuj połączyć oversizową koszulkę męską z obcisłymi dżinsami i szpilkami lub oxford na płaskim obcasie ze spódniczką mini i marynarką.
Krok 5. Dopasuj bieliznę
Chociaż prawdopodobnie pozostaną niezauważone, nigdy nie powinieneś zadowalać się zdartą, niedopasowaną bielizną. Możesz zachować prostotę, trzymając się palety kolorów bieli i czerni, lub możesz rozgałęzić się i wprowadzić trochę koloru do swojej garderoby w postaci bielizny.
- Kiedy bielizna się zużyje, zaopatrz się w nowy komplet – bez wyjątków.
- Stawiaj na jakość, a nie na ilość. Wysokiej jakości biustonosz i majtki dodadzą Ci pewności siebie i poprawią dopasowanie Twoich ubrań.
Metoda 2 z 4: Noszenie włosów jak francuska kobieta
Krok 1. Nie myj włosów codziennie
Codzienne mycie włosów pozbawia je naturalnych olejków, które mogą powodować suchość, łamliwość i elektryzowanie się włosów. Zamiast tego trzymaj się harmonogramu raz na drugi dzień, a nawet raz w tygodniu (jeśli twoje włosy na to pozwalają). W razie potrzeby użyj w międzyczasie suchego szamponu.
Idealnie, twoje włosy powinny mieć gładki trzon. Jeśli twoje włosy mają dużo rozdwojonych końcówek, odetnij tyle, ile potrzeba, aby się ich pozbyć
Krok 2. Przyjmij swoją naturalną teksturę
Niezależnie od tego, czy twoje włosy są kręcone, proste, falowane, czy gdzieś pomiędzy, wykorzystaj swoją naturalną teksturę. Zamiast spędzać niezliczone godziny z lokówką lub prostownicą, wykorzystaj swoją naturalną teksturę tak bardzo, jak to możliwe.
- W przypadku włosów kręconych może to oznaczać rezygnację z żelu, suszenia za pomocą dyfuzora i stylizacji.
- Dziewczyny o prostych włosach mogą rozpuścić włosy i pozwolić im usiąść prosto, zamiast udawać fale lub loki.
- Aby uzyskać naturalne włosy, chwyć swoją teksturę, unikając suszarki i pozwalając, aby włosy wyschły na powietrzu i opadły tam, gdzie naturalnie preferują.
Krok 3. Nie wyglądaj na zbyt uczesaną
Francuzki nie są znane z eleganckich, zaczesanych do tyłu fryzur. Zamiast tego zwykle kojarzą się z włosami, które wyglądają na nieco rozczochrane. Chociaż nie oznacza to, że nie możesz ułożyć włosów w określonym stylu, pozwól niektórym kosmykom wypadać z eleganckiego francuskiego skrętu lub objąć kosmyki, które możesz znaleźć w niskim kucyku.
Krok 4. Noś niechlujny kok
Paryskie kawiarnie wypełnione są bałaganem bułeczek ułożonym na głowach Francuzek. Kluczem do niechlujnego kokka jest jego struktura: zamiast decydować się na zgrabny kok w stylu baleriny, luźno zwinąć włosy w kok, przypiąć go na miejscu za pomocą szpilek i gotowe.
Ten szczególny styl można nosić z włosami do ramion i dłuższymi. Krótsze włosy raczej nie pozostaną
Krok 5. Unikaj oczywiście farbowanych włosów
Chociaż wiele krajów może pochwalić się młodymi ludźmi o neonowych pasmach, Francuzki wybierają albo włosy naturalne, albo włosy naturalnie farbowane, trzymając się w sąsiedztwie czarnych, brązowych, rudych i blondynek. Pasemka i style ombre sprawiają wrażenie, ale zazwyczaj są bardziej stonowane.
Metoda 3 z 4: Jedzenie jak francuska kobieta
Krok 1. Nie przesadzaj
Francuzki znane są z tego, że lubią dobre rzeczy: ser, masło, chleb, czekoladę i wino. Różnica między Francuzkami a kobietami z innych krajów polega jednak na sposobie, w jaki sobie dogadzają. Pokarmy bogate są spożywane w małych porcjach i towarzyszą zdrowej żywności.
- Na przykład rozkoszowanie się czekoladą może być kostką czekolady pod koniec każdego posiłku.
- Masło można stosować w naczyniu warzywnym, aby dodać smaku.
Krok 2. Ogranicz czerwone mięsa
Chociaż Francuzi nie unikają całkowicie czerwonego mięsa, znacznie częściej spotyka się talerz rybny lub drobiowy niż duży stek. Dopasowując swoją dietę do diety francuskich kobiet, przycinaj czerwone mięso i zamiast tego wybieraj zdrowsze, chudsze opcje.
Chude mięso ma tę dodatkową zaletę, że wiąże się z niższą zawartością tkanki tłuszczowej
Krok 3. Popijaj wino do kolacji
Czerwone wino od dawna jest dyskutowane ze względu na jego potencjalne korzyści zdrowotne, gdy towarzyszy mu co wieczór kolacja, a Francuzki zwracają na to uwagę. Po raz kolejny jednak integralną częścią picia czerwonego wina jest upewnienie się, że nie objadasz się całą butelką, ale popijasz osiem lub dziesięć uncji z posiłkami.
Rodzaj wina też ma znaczenie; tania butelka wina o smaku owocowym z lokalnego sklepu spożywczego to nie to samo, co butelka dobrego wina czerwonego lub różowego
Krok 4. Wybierz wysokiej jakości produkty spożywcze
Zamiast szukać taniej wersji ulubionego przysmaku, kup żywność najwyższej jakości, jaką możesz. Dla niektórych będzie to oznaczać całkowicie ekologiczne produkty i produkty mięsne, podczas gdy dla innych będzie to oznaczać pozyskiwanie sera i masła karmionego trawą.
Nie wszystkie miejsca będą miały łatwo dostępną żywność wysokiej jakości, ale wiele z nich ma targowiska, na których można kupić świeże produkty. Skorzystaj z tych ofert
Krok 5. Usiądź do posiłków
Francuzki nie siadają przed telewizorem lub komputerem z kolacją w ręku. Zamiast tego siedzą przy stole i jedzą posiłki ostrożnie i uważnie.
Ten szczególny styl jedzenia jest również powiązany z mniejszymi rozmiarami talii i lepszym zdrowiem, podczas gdy badania wykazały, że jedzenie w roztargnieniu może powodować przyrost masy ciała i przejadanie się
Metoda 4 z 4: Wdrażanie samoopieki jak francuska kobieta
Krok 1. Odżywij swoją skórę
Ponieważ większość Francuzek preferuje bardziej naturalny makijaż, posiadanie czystej skóry jest absolutną koniecznością. Używaj tylko wysokiej jakości produktów do pielęgnacji twarzy i utrzymuj skórę pełną i elastyczną dzięki stosowaniu olejków do skóry, zdrowym wyborom żywieniowym i dużo odpoczynku.
Aby zachęcić do promiennej skóry, pamiętaj o złuszczaniu raz lub dwa razy w tygodniu i unikaj ostrych chemicznych środków czyszczących
Krok 2. Postaw swoje potrzeby na pierwszym miejscu
Francuzki nie przeciągają się, starając się zadowolić wszystkich wokół siebie. Stawiają siebie na pierwszym miejscu, nawet z bliskimi przyjaciółmi, aby upewnić się, że ich potrzeby są zaspokojone, zanim przejdą do potrzeb innych. Dotyczy to relacji rodzinnych, przyjaźni, a nawet związków partnerskich.
Pamiętaj, że stawianie swoich potrzeb na pierwszym miejscu to nie to samo, co bycie samolubnym. Francuzki nie są samolubne, ale najpierw uznają, jak ważne jest bycie silnym i zdrowym
Krok 3. Naucz się relaksować
Francuzki nie zmuszają się do ścisłego, intensywnego treningu ani nie zmuszają się do pracy, dopóki nie są wyczerpane. Francuzki odprężają się fizycznie i psychicznie, aby mieć pewność, że zawsze są w najlepszej formie.
- Może to być szczególnie trudna zmiana, ponieważ wiele krajów zachęca kobiety do ciągłego naciskania na osiąganie większych zysków. Ćwicz relaks przez pięć minut każdego dnia i idź stamtąd.
- Tworzenie codziennej rutyny to świetny sposób na relaks. Możesz poświęcić kilka chwil każdego ranka na przeczytanie gazety lub popołudniową randkę na stojąco ze sobą.
Krok 4. Pracuj ze swoim ciałem, a nie przeciwko niemu
Twoje ciało ma pewne kąty, dziwactwa i tendencje, których nie można szybko ani łatwo zmienić. Zamiast nieustannie próbować tłumić naturalne tendencje swojego ciała lub eliminować swój naturalny kształt, pracuj z tym, co masz.
- Jeśli masz długą, smukłą sylwetkę, wykorzystaj luźne cięcia i pokaż nogi.
- Jeśli jesteś krągły, spraw, aby Twoje kształty działały dla Ciebie dzięki obcisłym taliom i kobiecym krojom.
Krok 5. Spraw, aby chodzenie stało się nawykiem
Zamiast jeździć wszędzie, wykorzystaj nogi. Jeśli to możliwe, idź do celu. Chodzenie jest tańsze niż praktycznie jakikolwiek inny środek transportu, utrzyma Twoje ciało w dobrej kondycji i zapewni Ci niezależność.
Nie wszystkie miasta mają systemy transportu publicznego lub są łatwe do poruszania się. Rób, co możesz, gdzie jesteś. Idź do swojej ulubionej kawiarni lub wybierz się na szybki spacer po bloku
Porady
- Kupuj co miesiąc jeden nowy element garderoby, budując swoją garderobę inspirowaną stylem francuskim. Dzięki temu możesz kupować produkty o wyższej jakości i masz czas na dokładne przemyślenie swoich zakupów.
- Przyjmij nawyki, które dobrze pasują do Twojego stylu życia. Jeśli coś nie pasuje, to w porządku! Francuzka nie próbowałaby się zmieniać, aby dopasować się do potrzeb innych.
- Użyj słodszego cukru zamiast zwykłego cukru.
