Jeśli zrobiłeś już wszystko, co musisz zrobić lub zrobić sobie przerwę w pracy, musisz znaleźć sposoby na spalić te dodatkowe godziny. Marnowanie czasu może być produktywne lub nieproduktywne, ale czasami potrzebujesz go po długim dniu. Niezależnie od tego, czy używasz elektroniki, czy po prostu chcesz wyjść na zewnątrz, marnowanie czasu może być łatwe!
Kroki
Metoda 1 z 3: Korzystanie z elektroniki
Krok 1. Odwiedź stronę internetową z krótkimi grami flash
Znajdź darmowe gry, w które możesz grać w przeglądarce. Przejrzyj gatunki gier i wybierz tę, która wydaje Ci się interesująca. Te gry są krótkie, łatwe do nauczenia i bardzo wciągające!
- Darmowe strony internetowe, takie jak Newgrounds i Miniclip, oferują różnorodne gry stworzone przez użytkowników.
- Niektóre gry będą wymagały zainstalowania Flasha na komputerze, w przeciwnym razie nie będą się ładować.
- Znajdź grę masowo wieloosobową online (MMO), taką jak World of Warcraft, aby grać z dużą społecznością przez Internet.
Krok 2. Przeglądaj fora online, aby wziąć udział w rozmowie
Wejdź w rozmowy z innymi osobami online za pośrednictwem forów. Wyszukaj coś, co Cię interesuje, a prawdopodobnie znajdziesz dla tego forum. Jeśli jesteś częścią konkretnego fandomu, poszukaj forum dyskusyjnego, aby porozmawiać o tym z innymi.
- Witryny takie jak Reddit, Quora, Stack Overflow i 4chan to popularne miejsca do prowadzenia rozmów lub publikowania zdjęć. Szukaj tematów, które Cię interesują.
- Subreddity, takie jak TIL lub ExplainLikeIm5, świetnie nadają się do nauki nowych rzeczy.
Krok 3. Oglądaj filmy przez krótki czas
Wyszukaj interesujący Cię temat w YouTube i zacznij od pierwszego wyniku, który się pojawi. Po zakończeniu filmu przejrzyj polecane sugestie filmów, które się pojawią, lub wyszukaj coś zupełnie nowego.
- YouTube to świetne miejsce do zdobywania nowych umiejętności, oglądania żartów, uzyskiwania recenzji lub bycia na bieżąco z vlogami.
- Korzystaj z list odtwarzania, aby znajdować i sortować filmy, które Ci się podobają lub na które masz ochotę.
Krok 4. Zagraj w swoją ulubioną grę wideo, jeśli masz konsolę
Wybierz ulubioną konsolę do gier i włącz ulubioną grę. Niezależnie od tego, czy jest to rozgrywka dla jednego gracza, czy dla wielu graczy, poświęć trochę czasu na podłączenie i grę.
- Niektóre badania wykazały, że gry wideo mogą pomóc poprawić czas reakcji i budować umiejętności współpracy.
- Graj w gry dla jednego gracza lub dołącz do gier wieloosobowych online, aby grać ze znajomymi.
Krok 5. Graj w gry pobrane na telefon, aby tracić czas w podróży
Gry mobilne są łatwe do pobrania i grania, gdy jesteś w podróży. Trzymaj w telefonie kilka gier z różnych gatunków, aby zawsze mieć w co grać, niezależnie od nastroju.
- Popularne gry mobilne to Candy Crush Saga, Fortnite i Clash of Clans.
- Wiele gier będzie działać również bez połączenia z Internetem.
- Darmowe gry zazwyczaj zawierają reklamy lub zakupy w aplikacji.
Krok 6. Przewiń media społecznościowe
Jeśli się nudzisz, dlaczego nie zobaczyć, co robią inni? Media społecznościowe są uważane za najbardziej czasochłonne, ponieważ możesz bez końca patrzeć wstecz na to, o czym pisali inni. Może inne osoby, które publikują, zainspirują Cię do wyjścia i zrobienia tego, co zrobili!
Odwiedź strony takie jak Facebook, Twitter i Instagram, aby połączyć się ze znajomymi
Krok 7. Obejrzyj program telewizyjny, jeśli chcesz go nadrobić
Zaloguj się do preferowanej usługi przesyłania strumieniowego i obejrzyj coś, co od dłuższego czasu odkładasz. Obejrzyj pojedynczy odcinek, jeśli masz ograniczoną ilość czasu lub cały sezon, jeśli nie masz nic innego do roboty.
- Telewizja i filmy mogą pomóc ci docenić światy, których możesz nie znać i rozwinąć zrozumienie postaci.
- Jeśli chcesz się uczyć oglądając telewizję, włącz film dokumentalny lub serial kryminalny.
Metoda 2 z 3: Marnowanie czasu w pomieszczeniu
Krok 1. Przeczytaj książkę, którą kochasz lub rozpocznij nową
Losowo wybierz książkę z półki, usiądź w wygodnym miejscu i zacznij czytać. Zagubienie się w książce pomaga uciec od rzeczywistości na czas, kiedy ją czytasz i spalić dodatkowy czas w produktywny sposób.
- Jeśli przeczytałeś już książkę, spróbuj przeczytać ją ponownie, aby uzyskać głębsze zrozumienie i połączenie z materiałem.
- Pójście do lokalnej biblioteki lub księgarni to świetny sposób, aby zapytać innych o rekomendacje i zabić czas.
Krok 2. Narysuj małe obrazki w notatniku lub szkicowniku
Chwyć długopis lub ołówek i kawałek papieru w pobliżu i zacznij rysować. Nie muszą mieć sensu ani niczego reprezentować; po prostu pozwól swojemu umysłowi wędrować, gdy rysujesz linie. Rysowanie może pomóc poprawić pamięć i być bardziej uważnym.
- Jeśli chcesz lepiej rysować, sprawdź książki do rysowania z biblioteki lub obejrzyj samouczki online, aby śledzić i ulepszać.
- Poszukaj w Internecie codziennych wskazówek dotyczących doodlingu, jeśli chcesz rozwinąć swoją kreatywność.
Krok 3. Napisz w dzienniku, aby przeprowadzić burzę mózgów nad nowymi pomysłami
Kiedy będziesz miał czas, wyciągnij zeszyt i zacznij pisać. Zastanów się nad swoim dniem i tym, co chcesz osiągnąć, lub wyszukaj podpowiedzi, jeśli nie masz żadnych pomysłów. Prowadzenie dziennika może pomóc w radzeniu sobie ze stresem i utrzymaniu aktywności mózgu.
- Noś ze sobą mały notatnik, gdziekolwiek jesteś, ponieważ nigdy nie będziesz wiedział, kiedy może pojawić się inspiracja.
- Ćwicz swobodne pisanie, aby pozwolić swoim myślom wędrować podczas pracy.
Krok 4. Twórz zabawne listy, kiedy chcesz się zrelaksować
Jeśli naprawdę chcesz tracić czas, nie rób list pomocnych rzeczy, takich jak sklep spożywczy czy lista rzeczy do zrobienia. Zamiast tego pomyśl o internetowych listach filmów lub celebrytów i stwórz własne. Zacznij od napisania nagłówka lub tytułu listy u góry strony.
- Na przykład możesz napisać, co chcesz zrobić przed śmiercią, jakie filmy obejrzałeś lub wszystkie przedmioty, które masz w kolekcji.
- Zastanów się nad stworzeniem list słów, na przykład liczby słów, które możesz utworzyć, używając samych liter swojego imienia lub jakie śmieszne słowa możesz znaleźć w domu.
- Spójrz na artykuły w stylu listy, aby dowiedzieć się, o czym pisać.
Krok 5. Praktykuj medytację, aby zmniejszyć stres
Usiądź w wygodnym miejscu i skup się na oddychaniu i ciele. Nie pozwól, aby zewnętrzne myśli przeszkadzały ci podczas medytacji. W porządku, jeśli umysł trochę błądzi, o ile zwracasz uwagę z powrotem na siebie. Ćwicz medytację przez 10 minut każdego dnia, kiedy masz czas.
- Upewnij się, że miejsce, w którym medytujesz, jest ciche, w przeciwnym razie będziesz bardziej rozproszony.
- Spróbuj policzyć oddechy, jeśli zauważysz, że twój umysł łatwo błądzi.
Krok 6. Zdrzemnij się, jeśli potrzebujesz odpocząć
Jeśli możesz, poświęć trochę czasu wczesnym popołudniem na zaplanowanie drzemki. Znajdź wygodne miejsce w swoim domu na kanapie lub łóżku, zamknij oczy. Odpocznij przez 20-30 minut, aby wieczorem zwiększyć energię.
Ustaw alarm, aby nie zasnąć
Metoda 3 z 3: Wyjście na zewnątrz
Krok 1. Wybierz się na spacer, jeśli jest ładna pogoda
Przejdź się po okolicy bez muzyki i poznaj otaczającą Cię przyrodę. Zamień swoją trasę pieszą w pętlę, aby zawsze wracać do domu, gdy skończysz. Czas na świeżym powietrzu pomoże ci odświeżyć się i dać czas na przemyślenie rzeczy do zrobienia po powrocie.
Noś ubrania odpowiednie do pogody. Jeśli jest słonecznie, załóż czapkę i krem z filtrem przeciwsłonecznym. Jeśli jest zimno, owiń się lub idź na bieżni
Krok 2. Znajdź kształty w chmurach, aby zwiększyć kreatywność
Połóż się na swoim podwórku lub w miejscu publicznym i spójrz w niebo. Zachowaj wyobraźnię, próbując dowiedzieć się, jak wyglądają chmury. To świetny sposób na wykorzystanie czasu i zastrzyk kreatywności.
Noś okulary przeciwsłoneczne, aby uniknąć patrzenia w bezpośrednie światło słoneczne
Krok 3. Idź na obserwację gwiazd, jeśli chcesz tracić czas w nocy
Idź do słabo oświetlonego obszaru i połóż się na trawie, aby oglądać nocne niebo. Rozejrzyj się po wszystkich gwiazdach, księżycu i innych ciałach niebieskich, które możesz zobaczyć. Miej oko na spadające gwiazdy i składaj życzenia, gdy tylko je zobaczysz.
- Przynieś teleskop, jeśli chcesz zobaczyć coś bliżej.
- Sprawdź online, czy w Twojej okolicy zdarzają się deszcze meteorów.
Krok 4. Znajdź ścieżkę przyrodniczą i wybierz się na wędrówkę, aby wyjść na łono natury
Poszukaj w Internecie najbliższej ścieżki przyrodniczej i idź tam. Spędź trochę czasu na świeżym powietrzu, spacerując i ciesząc się otaczającym Cię środowiskiem.
- Dowiedz się, jak daleko planujesz iść, zwłaszcza jeśli szlak nie zawraca do miejsca, w którym się zaczyna.
- Niech ktoś inny wie, dokąd idziesz i jak długo planujesz nie być.
Krok 5. Idź na zakupy bez kupowania czegokolwiek
Idź do lokalnego centrum handlowego lub sklepów, aby zobaczyć produkty, które mają. Przymierzaj ubrania lub czytaj początek książek, które lubisz, ale nie czuj się zmuszany do kupowania czegokolwiek. Poświęcenie czasu dla siebie i samo przebywanie poza domem przyspieszy ten czas.
Krok 6. Wybierz się na przejażdżkę rowerem, aby poćwiczyć i zaczerpnąć świeżego powietrza
Jedź ulicami mieszkalnymi lub wyznaczonymi ścieżkami rowerowymi, jeśli są w pobliżu. Możesz albo jechać wolno, aby spokojną jazdę, albo możesz jechać szybko, aby zwiększyć przebieg.
Upewnij się, że jeździsz bezpiecznie. Zawsze noś kask i używaj materiałów odblaskowych lub świateł podczas jazdy w nocy
Krok 7. Idź na ryby, jeśli chcesz spędzić czas w pobliżu wody
Znajdź w pobliżu akwen, w którym można łowić ryby. Zarzuć linkę z brzegu lub skorzystaj z łodzi, jeśli masz do niej dostęp. Możesz łowić i wypuszczać dla zabawy lub zatrzymać rybę, to jest dozwolone.
Zdobądź licencję wędkarską, jeśli jest wymagana w Twojej okolicy
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
Ustaw budzik na ilość czasu, którą chcesz zmarnować, aby nie zużyć więcej niż chciałeś
Ostrzeżenia
- Nigdy nie odzyskasz straconego czasu. Upewnij się, że możesz sobie pozwolić na marnowanie czasu.
- Nie trać czasu, kiedy powinieneś pracować lub wykonywać produktywne czynności.
