Lawenda to lekka, orzeźwiająca, wszechstronna roślina. Może być używany do różnych celów leczniczych, terapeutycznych, czyszczących i upiększających. Jeśli wolisz naturalne środki, użyj olejku lawendowego do leczenia użądlenia pszczół i drobnych oparzeń, a także do zmniejszenia nudności i choroby lokomocyjnej. Ciesz się zapachem w całym domu, używając suszonej lawendy podczas pieczenia, pod prysznicem oraz do odświeżania prania lub dywanów. Herbatę lawendową można nawet stosować do leczenia wszy, a także do zmniejszenia bezsenności.
Kroki
Metoda 1 z 4: Leczenie urazów i dolegliwości za pomocą lawendy
Krok 1. Lecz drobne urazy
Możesz użyć olejku lawendowego do leczenia użądleń pszczół, ukąszeń owadów, drobnych oparzeń i skaleczeń. W przypadku użądlenia przez pszczoły i ukąszeń owadów wystarczy nanieść kroplę olejku lawendowego na użądlenie lub ukąszenie, aby wyeliminować swędzenie i zmniejszyć obrzęk. W przypadku drobnych oparzeń i skaleczeń nałóż kilka kropli olejku lawendowego na ranę, aby ją oczyścić i zabić bakterie. Olejek działa również jako miejscowy środek przeciwbólowy.
- Możesz również nałożyć kilka kropli olejku lawendowego na opryszczkę, spierzchniętą skórę oraz spierzchnięte lub poparzone słońcem usta.
- Lawenda może wpływać na hormony, więc unikaj jej stosowania u dzieci bez zgody pediatry.
Krok 2. Zatrzymaj krwawienie z nosa
Nałóż kroplę olejku lawendowego na chusteczkę i owiń ją wokół małej kostki lodu lub kawałka lodu. Trzymaj zawinięty kawałek lodu między środkiem górnej wargi a dziąsłami. Trzymaj go tam tak długo, jak jest to wygodne lub dopóki krwawienie nie ustanie.
- Uważaj, aby nie zamrozić wargi ani dziąseł.
- Możesz użyć dwóch warstw bibuły wokół lodu, jeśli zimno jest zbyt intensywne. Tylko upewnij się, że olejek lawendowy jest nakładany na górną warstwę tkanki.
Krok 3. Zmniejsz nudności i chorobę lokomocyjną
Aby złagodzić nudności i chorobę lokomocyjną, nałóż jedną kroplę lawendy na tył języka i jedną kroplę za każde ucho. Posmaruj kolejną kroplę wokół pępka.
Krok 4. Złagodzić egzemę i zapalenie skóry
Wymieszaj kilka kropli olejku lawendowego z kilkoma kroplami ulubionego oleju z orzechów, nasion lub roślin. Nanieś lawendę na miejsca, które sprawiają ci kłopoty.
- Olej kokosowy, oliwa z oliwek i olej sezamowy to tylko kilka przykładów olejków, które można stosować w leczeniu egzemy i zapalenia skóry.
- Możesz również użyć kropli olejku lawendowego do leczenia wyprysków trądzikowych. Koniecznie połącz olejek lawendowy z olejem nośnikowym, takim jak olej ze słodkich migdałów lub olejek jojoba, aby preparat nie był zbyt ostry dla Twojej skóry.
Krok 5. Popraw swój sen
Dodaj tornistry lub torebki z suszoną lawendą do domowych poduszek lub masek do spania, aby zapewnić relaksujący sen.
Możesz zrobić własne saszetki z lawendy, napełniając małe muślinowe torebki (lub szyjąc własne) 4 do 6 łyżkami suszonej lawendy
Krok 6. Wylecz łupież i wszy
Zaparz mocną filiżankę lawendowej herbaty (pozostaw torebkę z herbatą lub suszoną lawendę przez co najmniej 20 minut). Następnie ostudź herbatę i wmasuj w skórę głowy w celu leczenia łupieżu, a następnie spłucz. Możesz również użyć tej metody do leczenia wszy po zastosowaniu standardowego leczenia wszy na skórze głowy.
Krok 7. Traktuj problemy żołądkowo-jelitowe
Herbata lawendowa może być skutecznym sposobem leczenia problemów żołądkowo-jelitowych, takich jak kolka, zespoły jelit, niestrawność i wzdęcia. Zacznij od słabszego naparu i powoli zwiększaj jego moc z czasem, aby znaleźć odpowiednią moc dla swojego organizmu.
Krok 8. Złagodzić bezsenność
Istnieje wiele przyczyn bezsenności, w tym lęk, depresja i stres. Wypij 1 do 2 filiżanek (8 do 16 uncji) herbaty lawendowej na około godzinę przed planowanym snem. Picie herbaty lawendowej uwalnia jej zapach, który pomaga złagodzić podstawowe przyczyny bezsenności i pomaga zasnąć.
Krok 9. Chroń swoje serce
Codzienne picie filiżanki lawendowej herbaty zapobiega chorobom układu krążenia w starszym wieku. Herbata lawendowa jest pełna przeciwutleniaczy, które pomagają regulować ciśnienie krwi, a także mogą zapobiegać udarom.
Metoda 2 z 4: Dodawanie lawendy do potraw i napojów
Krok 1. Piec z lawendą
Aby uzyskać lekki, orzeźwiający smak, możesz dodać do wypieków łyżkę (lub dwie!) zmiażdżonych suszonych kwiatów lawendy. Tylko upewnij się, że wszelkie wysuszone kwiaty lawendy lub pąki, które spożyjesz, są przeznaczone do spożycia. Niektóre formy suszonej lawendy kupowane w sklepach są przeznaczone wyłącznie do użytku zapachowego i mogły zostać poddane działaniu pestycydów. Możesz:
- Upiecz ciasteczka z lawendą i cytryną
- Piec lawendowe bułeczki
- Upiecz kruche ciasto lawendowe
- Stwórz cukier lawendowy (do pieczenia)
- Upiec ciasto lawendowe
Krok 2. Zrób świeżą, relaksującą herbatę
Lawenda to świetne zioło wspomagające relaks. Dodaj 2 łyżki suszonego zioła do 4 filiżanek (32 uncje) gorącej wody na 10 do 15 minut. Odcedź herbatę i ciesz się!
- Do smaku można również dodać miód i rumianek.
- Ta herbata jest dobrym wyborem na stresujące lub niespokojne dni.
- Inne napoje orzeźwiające to soda lawendowa i cytrynowa oraz lemoniada lawendowa.
Krok 3. Dodaj smaku swojej sałatce
Wymieszaj 6 łyżek oliwy z oliwek, 2 łyżki octu balsamicznego lub jabłkowego, 1 łyżkę soku z cytryny, zmiażdżony ząbek czosnku, 2 łyżki miodu, 1 łyżeczkę musztardy w proszku i 1 łyżeczkę suszonych kwiatów lawendy. Polej swoją sałatkę i ciesz się!
Metoda 3 z 4: Czyszczenie i odświeżanie lawendą
Krok 1. Wyczyść dywan
Wymieszaj 5 do 6 kropli olejku lawendowego z 1 szklanką (8 uncji) sody oczyszczonej. Posyp miksturą dywan i pozostaw na godzinę. Odkurz dywan jak zwykle. Twój dywan zostanie odświeżony czystym zapachem.
Krok 2. Odśwież pranie
Wkładając do suszarki saszetkę wypełnioną lawendą, możesz dodać swojemu praniu lekki orzeźwiający zapach. Mogą być używane zamiast arkuszy suszarki. Aby zrobić saszetkę, po prostu napełnij małą siateczkową lub materiałową torebkę suszoną lawendą i zawiąż lub szczelnie zamknij torebkę.
Jeśli używasz woreczka z siateczki, wybierz taką wykonaną z bardzo drobnej siateczki, aby drobinki lawendy nie uciekły
Krok 3. Odśwież powietrze w swoim domu
Dodaj kilka łyżek suszonej lawendy do garnka z wodą. Wrzuć kilka skórek cytrusowych i gotuj na kuchence przez 2 godziny. Aromat rozprzestrzeni się po całym domu.
Nigdy nie zostawiaj garnka do gotowania bez nadzoru i pamiętaj, aby dodać więcej wody, jeśli stanie się zbyt niski
Metoda 4 z 4: Używanie lawendy w swojej rutynie kosmetycznej
Krok 1. Przygotuj domowy lawendowy peeling kokosowy
Wymieszaj razem 1 szklankę (8 uncji) cukru pudru, ½ szklanki (4 uncje) roztopionego oleju kokosowego i 10 do 15 kropli olejku lawendowego.
- Możesz również dodać do peelingu 2 łyżki suszonych pąków lawendy w celu dekoracji.
- Jeśli włożysz peeling do ozdobnych pojemników, możesz podarować je w prezencie.
Krok 2. Zastosuj jako odżywkę bez spłukiwania
Zaparz mocną filiżankę lawendowej herbaty, ostudź ją i wlej do butelki z rozpylaczem. Spryskaj schłodzoną herbatę lawendową na słabe, łamliwe włosy kilka razy w tygodniu. Spray można nakładać na mokre lub suche włosy.
Krok 3. Weź lawendową kąpiel owsianą
Zrelaksuj się i odpręż podczas kojącej lawendowej kąpieli owsianej. Wystarczy umieścić dwie łyżki suszonej lawendy i dwie łyżki płatków owsianych w muślinowej torebce. Wrzuć do ciepłej kąpieli, zanurz się w wannie i ciesz się.
Krok 4. Zrób miodowo-lawendową maskę na twarz
Rozpieszczaj swoją skórę łatwą do samodzielnego wykonania maseczką do twarzy. Połącz jedną łyżkę surowego miodu z trzema kroplami olejku lawendowego w małej misce. Dobrze wymieszaj, aby połączyć, a następnie rozprowadź miksturę na czystej, wilgotnej twarzy i szyi. Pozostaw na pięć do piętnastu minut, a następnie spłucz ciepłą wodą.
